ხახვის ჩაი - აორმაგებს ნაწლავების მუშაობის ხარისხ და აშორებს ნახველს!
ხახვი შეიცავს უამრავ სასარგებლო ნივთიერებას, რომელიც ჩვენს ორგანიზმს აუცილებლად სჭირდება, მაგრამ მას იშვიათად ვიღებთ სპეციფიკური გემოსა და სუნის გამო.
მოდით გავიგოთ როგორ მუნდა მოამზადოთ ეს სასმელი და რა სარგებლის მოტანა შეუძლია მას, ამის შემდეგ კი დარწმუნდებით რომ ხახვის სუნი და გემო მეორეხარისხოვანი იქნება თქვენთვის!
ინგრედიენტები:
- 1 ხახვი
- 200 გრ მოხარშული ჩაი
ჩაის გემოს გასაუმჯობესებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ დანამატი, როგორიცაა ნატურალური თაფლი ან პიტნა.
როგორ მოვამზადოთ:
1. ხახვს შემოაცალეთ ფურცლები.
2. გაჭერით ჯვარედინად, ოღონდ არა მთლიანად, რომ არ დაიშლოს.
3. მოათავსეთ ის ჭიქაში, დაასხით ცხელი ჩაი და გააჩერეთ 5-10 წუთის განმავლობაში.
4. სასმელი, გამოგადგებათ მაშინ, როცა ნაწლავებში დისკომფორტის შეგრძნება გექნებათ.
ეს მეთოდი ხელს შეუწყობს მუცლის ტკივილის, ნაწლავის დარღვევების მოწესრიგებას და შესაძლებელს გახდის განავლის ნორმალიზებას. ასეთი სასმელი სასარგებლო იქნება, როგორც ბრონქიტის პროფილაქტიკა.
ეს ასევე ამსუბუქებს ხველას და ხელს უწყობს ნახველის გამოდევნას.
თუ ამ ჩაის ღამით დალევთ, მაშინ თქვენი ნერვული სისტემა დამშვიდდება და შეძლებთ მშვენივრად იძინოთ და დაივიწყოთ უძილობა.
ხახვის ჩაის დალევა რეკომენდებულია ძილის წინ ერთი ჭიქა ერთი კვირის განმავლობაში, რის შემდეგაც უნდა შეისვენოთ მისი მიღებისგან. საწიროების შემთხვევაში გაიმეორეთ მკურნალობა 4-5 დღის შემდეგ.
რა სარგებლობა მოაქვს ხახვს? :
- აძლიერებს იმუნურ სისტემას,
- არეგულირებს სისხლში შაქარს,
- ამცირებს კუჭის წყლულის გაჩენის რისკებს,
- ამცირებს სიწითლეს მწერის ნაკბენის დროს,
- ის მხარს უჭერს გულის ჯანმრთელობას,
- ასუფთავებს სისხლს.
თუ ხახვს დაჭრით ოთხ ნაწილად და ოთახის კუთხეში განათავსებთ, თქვენ
გაანადგურებთ მავნე ნივთიერებებს და მიკრობებს, რომლებიც ჰაერშია. ეს არის ძალიან სასარგებლო ხრიკი.
კიდევ ერთი გზა, რათა ეფექტურად გაწმინდოთ ორგანიზმი - ეს არის გაჭრილი ხახვის ფეხის ქვემოდან (ფეხის გულზე) მიმაგრება. ჩინური მედიცინის წარმომადგენლები ამტკიცებენ, რომ ფეხზე არის ძალიან ბევრი აქტიური რაოდენობა ნერვებისა, რომლებიც დაკავშირებულია შინაგან ორგანოებთან. პროცედურის გაკეთება მიზანშეწონილია ღამით. დილით, თქვნ უნდა დაიბანოთ ფეხი ვაშლის ძმრით, რათა ხახვის სუნი გაქრეს.
გისურვებთ ჯანმრთელობას!
