თუ სისხლის წნევა ძალიან მაღალია, მაშინ დრო არ დაკარგოთ და ეს წამალი მოამზადეთ!
რა არის სისხლის მაღალი წნევა?
სისხლის წნევა განისაზღვრება ორი რიცხვისგან. ცისტოლური წნევა (პირველი/მაღალი მაჩვენებელი) არის ის წნევა, რომლითაც გული სისხლს ტუმბავს სისხლძარღვებში. დიასტოლური წნევა (მეორე/დაბალი მაჩვენებელი) კი არის ის სისხლძარღვებში სისხლის მიმოქცევის წინააღმდეგობის მაჩვენებელი. ორივე მაჩვენებელი იზომება ვერცხლისწყლის სვეტის მილიმეტრებში.
ზოგადად:
- სისხლის მაღალ წნევად მიიჩნევა 140/90 mmHg ან უფრო მაღალი მაჩვენებელი
- იდეალურ წნევად მიიჩნევა 90/60 mm/Hg-სა და 120/80 mm/Hg-ს შორის
- სისხლის დაბალ წნევად მიიჩნევა 90/60 mm/Hg ან უფრო დაბალი.
სისხლის წნევის მაჩვენებელი 120/80 mm/Hg-სა და 140/90 mm/Hg-ს შორის შეიძლება ნიშნავდეს, რომ შეიძლება გაგივითარდეთ ჰიპერთენზია, თუ არ მიიღებთ სისხლის წნევის გასაკონტროლებელ ზომებს.
სისხლის მაღალ წნევასთან დაკავშირებული რისკები
თუ სისხლის წნევა ძალიან მაღალია, ის ზედმეტ ზეწოლას ახდენს სისხლძარღვებზე, გულზე და სხვა ორგანოებზე, მათ შორის ტვინზე, თირკმელებზე და თვალებზე.
ხანგძლივ მაღალ წნევას შეუძლია გაზარდოს სხვადასხვა სერიოზული და სიცოცხლისთვის პოტენციურად საშიში მდგომარეობების რისკები, როგორებიცაა: გულის შეტევა
თქვენ შეგიძლიათ დაივიწყოთ დიდი ხნის განმავლობაში სააფთიაქო მედიკამენტები. თქვენ აღარ შეგაწუხებთ მაღალი წნევები.
სტატიაში მოცემულია რეცეპტი, რომელიც ყველას ეხმარება.
Შემადგენლობა:
- ლიმონი – 10 ცალი. (საშუალო);
- თაფლი – 0,5 ლ;
- ალოეს წვენი – 0,5 ლ;
- ალკოჰოლი – 0.5 ლ ( არაყი ან კონიაკი).
მომზადების წესი:
გარეცხილი ლიმონები გაჭერით პატარა ნაჭრებად, გახეხვის გარეშე. მოათავსეთ ისინი 3 ლიტრიან ქილაში და დაამატეთ დანარჩენი ინგრედიენტები.
დახურეთ ქილა სახურავით კარგად და ჩადეთ ბნელ ადგილას 40 დღის განმავლობაში. გაჩერების დრო მკაცრად უნდა იყოს დაცული.
41 -ე დღიდან დაიწყეთ 1 სუფრის კოვზი დღეში სამჯერ ჭამამდე 30 წუთით ადრე.
თქვენ შეამჩნევთ მნიშვნელოვან გაუმჯობესებას 10-14 დღის შემდეგ. სრული კურსი მთლიანად გაათავისუფლებს თქვენი არტერიული წნევის პრობლემას!
დამატებით, ეს საშუალება ათავისუფლებს სტრესს, აძლიერებს იმუნურ სისტემას და ხელს უწყობს გაცივებისგან სწრაფ გამოჯანმრთელებას.
ჩვენი შემოთავაზებული ყველა რეცეპტი შედგება ნატურალური ინგრედიენტებისგან და სასარგებლოა ჯანმრთელობისთვის!
გისურვებთ ჯანმრთელობას!
