თუ განიცდით უენერგიობას, მშინ ეს რეცეპტები დაგეხმარებათ მის აღდგენაში და ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესებაში!
სრულიად ნატურალური, ჯანსაღი და უსაფრთხო ენერგეტიკული სასმელების 3 რეცეპტი ხანდაზმულებისთვის.
რეცეპტები ძალიან მარტივია და ინგრედიენტები კი იაფი და ხელმისაწვდომია ყველასთვის.
რეცეპტი 1.
აიღეთ 3 ლიტრი შრატი, დაუმატეთ 1 ჭიქა გრანულირებული შაქარი და 2 სუფრის კოვზი არაჟანი, აურიეთ. მოათავსეთ ნახევარი ჭიქა გამხმარი ქრისტესისხლას ბალახი მარლაში და დაამატეთ შრატში, შეკვრის შემდეგ დააწექით ზემოდან რაიმეს დახმარებით (მაგალითად, ჩაის კოვზი). მოათავსეთ სასმელი გრილ ბნელ ადგილას 7-10 დღის განმავლობაში.
შემდეგ გაწურეთ სასმელი და მზა სასმელი შედგით მაცივარში. დალიეთ ნახევარი ჭიქა დღეში 3-ჯერ ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე.
ეს ბუნებრივი ენერგეტიკული სასმელი არა მხოლოდ აძლევს ძალას და ენერგიას, არამედ აძლიერებს იმუნურ სისტემას, აუმჯობესებს ნაწლავების მუშაობას და ახდენს წონის ნორმალიზებას.
თანმიმდევრულად უნდა დალიოთ 3 ქილა შრატი, შემდეგ შეისვენოთ ექვსი თვის განმავლობაში და გაიმეოროთ კურსი.
რეცეპტი 2.
1 ჭიქა შვრია, გარეცხეთ საცერში გამდინარე წყლის ქვეშ. დაასხით ხუთი ჭიქა ცივი წყალი და დადგით ცეცხლზე. როცა ადუღდება, შეამცირეთ ცეცხლი და მოხარშეთ შვრია სანამ მანამ წყლის მოცულობა განახევრდება. დაამატეთ იმდენი რძე, რამდენიც ადუღების შემდეგ დაგრჩება შვრიის ბულიონიდან (ეს იქნება დაახლოებით ნახევარი ლიტრი ნახევარი ლიტრი). მოხარშეთ შვრიის რძის ნარევი. დაუმატეთ 4 სუფრის კოვზი თაფლი და მიიყვანეთ ადუღებამდე, მაგრამ არ აადუღოთ. შეინახეთ მაცივარში, გამოყენებამდე გაათბეთ.
მიიღეთ ნახევარი ჭიქა ყოველ დილით უზმოზე. თუ რთული სამუშაო გაქვთ, დალიეთ სასმელი მთელი დღის განმავლობაში ჭამის წინ. ასეთი ენერგეტიკოსი ძალას მისცემს ხანდაზმულ სუსტსაც კი და ავადმყოფობის შემდეგ გამოჯანმრთელების პერიოდში.
რეცეპტი 3.
ჯანჯაფილის ფესვები გაასუფთავეთ და გაატარეთ ხორცსაკეპ მანქანაში ან წვრილ სახეხზე. გამოწურეთ ახალი ლიმონის წვენი და დაუმატეთ თხევადი თაფლი (თუ სითხე არ არის, შესქელებული თაფლი გაადნეთ წყლის აბაზანაში). ახლა საგულდაგულოდ აურიეთ ყველა ინგრედიენტი – ჯანჯაფილის გრუილი, ლიმონის წვენი და თხევადი თაფლი. დაამატეთ იმდენი თბილი ადუღებული წყალი, რომ ნარევი სასმელად გამოიყენოთ. ყველა კომპონენტის მიღება შესაძლებელია თვითნებური პროპორციებით, ეს არ იმოქმედებს სასმელის ხარისხზე.
მიიღეთ მომზადებული ენერგეტიკული სასმელი დილით პატარა ჭიქაში (25-30 გ) ჭამის წინ.
ყურადღება! – შეიძლება ალკოჰოლური სასმელის გემო ჰქონდეს. მაგრამ ვიცით, რომ მასში არც ერთი გრამი და არც ერთი წვეთი ალკოჰოლი არ არის. ენერგეტიკული სასმელი ამ თვისებას ემსახურება.
ჯანჯაფილის ენერგეტიკული სასმელი ახდენს არტერიული წნევის ნორმალიზებას, აუმჯობესებს იმუნიტეტს, სრულყოფილად ატონიზირებს. და თუ მას დღეში 3-4-ჯერ მიიღებთ, მაშინ საღამოს და ღამითაც მზად იქნებით ექსპლოიტეტებისთვის.
ეს არის ბუნებრივი, უაღრესად ჯანსაღი, გამამხნევებელი და ახალგაზრდული სასმელები, რომლებიც შეგიძლიათ თავად მოამზადოთ სახლში. მათი თვირირებულება საოცრად დაბალი იქნება, ისინი პრაქტიკულად არ საჭიროებენ ფიზიკურ ხარჯებს მათი მომზადებისთვის და ეფექტი სასიამოვნოდ გაგაოცებთ.
