ამაზე აქამდე არასდროს მიფიქრია, სანამ საკუთარ თავზე არ გამოვცადე! როგორ დავიკელი წონაში მოხარშული ლიმონის დახმარებით?!
ამაზე ნამდვილად არასდროს მიფიქრია, სანამ საკუთარ თავზე არ გამოვცადე!
ბევრი ადამიანი დღეს ისეთი ცხელი სასმელით იწყებს, როგორიცაა ყავა.ან პირიქით, ცივი და გამაგრილებელით. თუმცა ორივე შემთხვევაში სერიოზულ ზიანს აყენებს ჯანმრთელობას, ამიტომაც ამ ჩვეულებების შეცვლა ნამდვილად საჭიროა!
მათ ჩასანაცვლებლად კი ნამდვილად კარგი არჩევანი იქნება ქვემოთ აღწერილი სასმელის გამოყენება. ის უნდა მიიღოთ აუცილებლად უზმოზე.
ის ანადგურებს ბაქტერიებს, წმენდს, ატენიანებს და მატებს ორგანიზმს ენერგიას მთელი დღის განმავლობაში.
მოხარშული ლიმონის სარგებელი:
ამ სასმელისგან ბევრი სარგებელი შეიძლება მივიღოთ. ის ხელს უწყობს ორგანიზმში ცხიმების წვას და წონის დაკლებას თანდათანობით და ბუნებრივად. ამავდროულად თავისი გამწმენდი მოქმედებით ასუფთავებს ჩვენს ორგანიზმს, აძლიერებს ნივთიერებათა ცვლას და ხელს უწყობს ტოქსიკური ნივთიერებების გამოდევნას.
დღევანდელ სტატიაში კი სწორედაც , რომ გაგიზიარებთ ინფორმაციას თუ რა უნდა გქონდეთ ხელთ და რა უნდა გააკეთოთ ამისთვის:
საჭირო ინგრედიენტები შემდეგია:
- ჯანჯაფილი (პატარა ნაჭერი)
- ლიმონი (5 ცალი)
- ნიორი (4-5 კბილი)
- მინერალური წყალი (2 ლიტრი)
მომზადება და გამოყენება:
პირველი ნაბიჯი: გააცალეთ ლიმონს კანი და მისგან გამოწურეთ წვენი. შემდეგ გააცალეთ ნივრის კბილი და შეურიეთ ბლენდერში ლიმონის წვენთან ერთად. ამის შემდგომ უკვე გათალეთ და გახეხეთ ჯანჯაფილი, დაუმატეთ ბლენდერში და აურიეთ ერთგვაროვანი ნივთიერების მიღებამდე.
ამ ყველაფრის შემდეგ კი ჩაასხით 2 ლიტრი წყალი და ადუღეთ ლიმონის ქერქთან ერთად. როდესაც წყალი ადუღების წერტილს მიაღწევს, დაამატეთ ნარევი და კვლავ ადუღეთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში. ბოლოს ამოიღეთ ლიმონის ქერქები და ნარევი გააცივეთ. ბოლოს კი თავდახურულ კონტეინერში შეინახეთ!
გამოყენება:
ამ სასმელიდნა ყოველ დილით უზმოზე დალიეთ ერთი ჭიქა. ვინაიდან ლიმონის წვენი კუჭის წვენის მოქმედების მსგავსია, ის ასტიმულირებს ნაღვლის გამომუშავებას. შედეგად კი კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მუშაობა სტიმულირდება.
თავის მხრივ, ლიმონის წვენი დამამშვიდებელი ეფექტითც მოქმედებს და აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას. საბოლოო ჯამში, თქვენ სწრაფად და ბუნებრივად მოიშორებთ ჭარბ წონას. დაიწყეთ ამ სასმელის დამზადება ყოველდღე და მალევე შეამჩნევთ ფანტასტიურ შედეგებს!
გისურვებთ ჯანმრთელობას!
