ჩაიტარეთ მსხვილი ნაწლავის დეტოქსიკააცია და თავს 100% უკეთესად იგრძნობთ! ნახეთ, რა მარტივია!
მსხვილი ნაწლავის გაწმენდა კარგი საშუალებაა ორგანიზმიდან ტოქსინების მოსაშორებლად და საჭმლის მომნელებელი სისტემის აღდგენისთვის.
მოგეხსენებათ მსხვილი ნაწლავი საჭმლის მომნელებელი სისტემის ბოლო ნაწილია, რომელიც ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ორგანოა თქვენს ორგანიზმში.
ამიტომაც ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ დავეხმაროთ და მხარი დავუჭიროთ ჩვენს ორგანიზმს მსხვილი ნაწლავის რეგულარული გაწმენდით, რაც ორგანიზმს საშუალებას მისცემს განთავისუფლდეს ყველა მავნე ნივთიერებისგან, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მრავალი დაავადების განვითარება.
არსებობს მრავალი ბუნებრივი დეტოქსიკაციის მეთოდი, რომელიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ თქვენი მსხვილი ნაწლავის ჯანსაღი და ოპტიმალური ფუნქციის შესანარჩუნებლად.
შეგიძლიათ სცადოთ შემდეგი მეთოდები:
- ვაშლის წვენი:
მჟავა და ფრუქტოზა, რომლითაც მდიდარია ვაშლის წვენი, ბუნებრივად ასუფთავებს საჭმლის მომნელებელ სისტემას. მსხვილი ნაწლავის გასაწმენდად საკმარისია დღეში ერთი ან ორი ჭიქა ვაშლის წვენის დალევა. ასევე რეკომენდებულია ყოველდღე ახალი ვაშლის ჭამა.
- Ზღვის მარილი:
ზღვის მარილს აქვს მრავალი ვიტამინი და საკვები ნივთიერება, რომელიც ასტიმულირებს საჭმლის მომნელებელ სისტემას. რეკომენდირებულია ზღვის მარილით აბაზანების მიღება და მისი გამოყენება საკვებად.
წყალი:
წყალი ჯანსაღი საჭმლის მომნელებელი სისტემის გულშია. რეკომენდირებულია ყოველდღიურად დალიოთ საკმარისი რაოდენობის გაწმენდილი წყალი და თავს კარგად იგრძნობთ და გათავისუფლდებით ჯანმრთელობის მრავალი პრობლემისგანაც.
- სელის თესლი:
სელის თესლს აქვს ძალიან მაღალი ბოჭკოვანი შემცველობა, რაც ხელს უწყობს ძნელად მოსანელებელი საკვების სწრაფად და მარტივად მოცილებას. ყოველდღიურ რაციონში რეკომენდებულია 1 სუფრის კოვზი დაფქული სელის თესლის დამატება.
- ჯანჯაფილი:
ჯანჯაფილი ათასობით წლის განმავლობაში გამოიყენება საჭმლის მომნელებელი სისტემის გასაუმჯობესებლად. რეკომენდირებულია უბრალოდ დაღეჭოთ ჯანჯაფილის ნაწილი ან ჩაის დაამატეთ გახეხილი ჯანჯაფილი.
- ბოსტნეულის წვენები და სმუზი:
ბოსტნეულის წვენი ახლა ძალიან პოპულარულია. მათი რაციონში დამატებით ასტიმულირებთ საჭმლის მონელების პროცესს და გააუმჯობესებთ ორგანიზმის ტოქსინების გაწმენდის პროცესს. რეკომენდებულია ყოველდღიურად მინიმუმ 50 მლ ბოსტნეულის წვენის მიღება.
- ცელულოზა:
როდესაც საქმე ეხება საჭმლის მომნელებელ ჯანმრთელობას, ბოჭკოვანი საკვები ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც წყალი. რეკომენდებულია ბოჭკოებით მდიდარი საკვების ყოველდღიურად მიღება.
- იოგურტი:
პრობიოტიკებისა და ჯანსაღი ბაქტერიების მთელი რიგით, იოგურტს შეუძლია თქვენი საჭმლის მომნელებელი სისტემის ძალიან კარგად მხარდაჭერა. მხოლოდ ერთი ჭიქა იოგურტი ძალიან სასარგებლო იქნება თქვენი საჭმლის მომნელებელი სისტემის შესანიშნავად მუშაობისთვის.
ამ რეკომენდაციების გამოყენებით, მალე იგრძნობთ კეთილდღეობის მნიშვნელოვან გაუმჯობესებას, გააუმჯობესებთ საჭმლის მომნელებელი სისტემის მუშაობასაც და გახდებით უფრო ხალისიანი და ენერგიულები.
