ექიმები შოკში არიან! ეს თესლი დაგეხმარებათ დიაბეტის კონტროლში და ღვიძლისა და თირკმელების ფუნქციის 100%-ით აღდგენაში!
შაქრიანი დიაბეტი ჩვეულებრივი ქრონიკული დაავადებაა, რომელიც ჩვეულებრივ ვითარდება, როდესაც ორგანიზმი ვერ არეგულირებს სისხლში შაქრის რაოდენობას ინსულინის (სისხლში შაქრის დონის რეგულირებაზე პასუხისმგებელი ჰორმონის) არასწორად მუშაობის შედეგად. დიაბეტი ჩვეულებრივ ჩნდება, როდესაც ეს ჰორმონი, ინსულინი – რომელიც წარმოიქმნება პანკრეასში, იწყებს გამომუშავებას მცირე რაოდენობით.
გინდ დაიჯერეთ, გინდ არა, ექიმებმა იცოდნენ დიაბეტის მკურნალობის გზა ინსულინის აღმოჩენამდე. მათ იცოდნენ, რომ მეთოდი მრავალ სამკურნალო მცენარეში იმალებოდა.
დღევანდელ სტატიაში ვაპირებთ წარმოგიდგინოთ დიაბეტის მკურნალობა, რომელიც გააკონტროლებს თქვენს მდგომარეობას. ამ პრეპარატის მთავარი ინგრედიენტი სელის თესლია.
მომზადების პროცესი წარმოუდგენლად მარტივია:
საკმარისია ჩაყაროთ 5 ს.კ სელის თესლი ერთ ჭიქა წყალში და დატოვეთ ღამით. მეორე დილით გაწურეთ ის და მოათავსეთ ბლენდერში ხილთან ან რძესთან ერთად. შეურიეთ ინგრედიენტები ერთგვაროვან მასის მიღებამდე. ასევე, სურვილისამებრ, შეგიძლიათ დაამატოთ თაფლი გემოვნებით.
მიირთვით ეს საოცარი წამალი დილით. ის ასტიმულირებს მეტაბოლიზმს და გაძლევთ ენერგიას მთელი დღის განმავლობაში!
სელის თესლის სასარგებლო თვისებები:
სელის თესლში წარმოდგენილია შემდეგი ვიტამინები: B2, B3, B4, B5, B6, B9, D,E,ტოკოფეროლი, ბეტა-კაროტინი.
ასევე მასში შედის მიკრო და მაკროელემენტები: კალიუმი, კალციუმი, მაგნიუმი, რკინა, მანგანუმი, სპილენძი, ქრომი, სელენი, ალუმინი, ნიკელი, იოდი, ბორი და თუთია.
სელის თესლს აქვს ბერვი სასარგებლო თვისება:
- ის რბილად წმენდს ორგანიზმს ტოქსინებისგან, პარაზიტებისგან და მათი ცხოველ-მოქმედების პოდუქტებისგან. უჯრედისი და პეკტინის ნივთიერებები კრავენ მძიმე მეტალებს.
- ომეგა-3–ის შემცველობა სელის თესლში 2-ჯერ უფრო მაღალია, ვიდრე თევზის ქონში. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია ახალგაზრდა ორგანიზმის სწორი განვითარებისთვის.
- ომეგა 3 ათხელებს სისხლს, რაც თრომბოზის, ათეროსკლეროზის და გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებების პროფილაქტიკაა.
- ომეგა 6 არის ძალიან გავრცელებული ელემენტი (გვხვდება ცხოველური წარმოშობის პროდუქტებში: მაიონეზში, მარგარინში, მზესუმზირაში და ა.შ.), რომელმაც შეიძლება გამოიწვიოს ინფარქტი, შაქრიანი დიაბეტი და ჭარბი წონა. მისი ეფექტის დაბალანსება ხდება სწორედ ომეგა 3-ის მეშვეობით. 100 გრამი სელის თესლი შეიცავს ომეგა-3-ის ცხიმოვანი მჟავების 19 გრამს.
- ნივთიერება სელენი აღადგენს ამ მიკროელემენტის ნაკლებობას ორგანიზმში. ეს პრობლება ხშირად დიდი ქალაქებში მცხოვრებ ადამიანებს აწუხებთ და მათ, ვინც ბევრ ნახშირწყლებს იყენებს. სელენი იცავს ნუკლეინის მჟავებს დანგრევისგან, ამცირებს ონკოლოგიური და გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებების რისკს.
- კალიუმი – კიდევ ერთი ელემენტი, რომელიც ძალიან მნიშვნელოვანია ადამიანების ჯანმრთელობისთვის. ის აუცილებელია ყველა ორგანოს გამართული მუშაობისთვის. მისი ნაკლებობა შეიძლება გამოიწვიოს გულის რიტმის დარღვევა, შეშუპებები, თირკმელების პრობლემები.
- ლეციტინი და ვიტამინი B იცავენ ნერვიული ქსოვილების უჯრედებს, ამცირებს პსიქიკური დაავადედების, მშობიარობ შემდგომი დეპრესიის განვითარების რისკს.
