ერთი მწიკვი კურკუმა, უამრავ დაავადებას, აფთიაში შეძენილ მედიკამენტებზე უკეთ განკურნავს!
კურკუმას შეუძლია გააუმჯობესოს მეხსიერება და ტვინის აქტივობა!
რამდენად ხშირად არის კურკუმა თქვენს კერძებში? Ძალიან იშვიათად?! მაგრამ ამაოდ. ეს სანელებელი ბუნებამ მრავალი დაავადების სამკურნალოდ მოგვცა.
მხოლოდ ერთი გრამი კურკუმას ყოველდღიურად მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს მეხსიერების გაუმჯობესება მეხსიერების დაქვეითებისკენ მიდრეკილ ადამიანებშიც კი.
იზრუნეთ საკუთარ თავზე, გამოიყენეთ ბუნებრივი საშუალებები და იყავით ჯანმრთელები!
კურკუმა ათასობით წლის განმავლობაში გამოიყენება როგორც სანელებელი და წამალი და კვლავ მნიშვნელოვანი ინგრედიენტია ტრადიციულ აზიურ სამზარეულოსა და სამკურნალო სისტემებში. ეს არის კარის ფხვნილების მნიშვნელოვანი ინგრედიენტი, რაც მათ ყვითელ ფერს აძლევს.
ყვითელი ფერი მოდის ქიმიკატების ტრიოდან, რომლებიც ცნობილია როგორც “კურკუმინოიდები”, ყველაზე ფართოდ ცნობილია კურკუმინი. ბოლო წლებში ბევრი კვლევა ფოკუსირებულია კურკუმინის ანტიოქსიდანტურ, ანთების საწინააღმდეგო და ჯანმრთელობის გამაძლიერებელ სხვა თვისებებზე.
მსოფლიოს მოსახლეობის ასაკთან ერთად, ჯანდაცვის ექსპერტები თვლიან, რომ მეხსიერების დაქვეითებასთან დაკავშირებული მდგომარეობების გავრცელება გაიზრდება, მათ შორის დიაბეტისა და დემენციის გამო.
„სამუშაო მეხსიერება ითვლება ერთ-ერთ ყველაზე მნიშვნელოვან გონებრივ შესაძლებლობად და გადამწყვეტი შემეცნებითი შესაძლებლობებისთვის, როგორიცაა დაგეგმვა, პრობლემის გადაჭრა და მსჯელობა“, – თქვა უოლკვისტმა.
კურკუმინის ძალა:
2009 წელს დიუკის უნივერსიტეტის მეცნიერთა მიერ ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ კურკუმინი იწვევს ცვლილებებს თავის ტვინში, ეწინააღმდეგება ალცჰეიმერის დაავადებას.
„თუ ჯანსაღ, დაბალანსებულ დიეტას მიირთმევთ, აქტიურობთ და რეგულარულად მიირთმევთ კარის, შეგიძლიათ გააძლიეროთ თქვენი ტვინი და თავიდან აიცილოთ დემენცია“, – თქვა დორაისვაიმმა.
დიეტა და ვარჯიში დაავადების პრევენციის ორი საუკეთესო საშუალებაა, ხაზგასმით აღნიშნა დორაისვაიმ.
კვლევამ აჩვენა კურკუმასა და კურკუმინის სხვა სარგებლობის ფართო სპექტრი, მათ შორის:
- ორგანიზმის ვერაგ დაავადდების პრევენცია,
- ართრიტის შემსუბუქება,
- გულის ჯანმრთელობის გაუმჯობესება,
- და სხეულის ცხიმის შემცირებაც კი.
მეცნიერების მიერ ჩატარებულმა 2021 წელს ჩატარებულმა კვლევებმა აჩვენა, რომ კურკუმინს შეუძლია გააუმჯობესოს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების მდგომარეობა.
- კურკუმა შესანიშნავი ანტიბიოტიკია,
- აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას,
- ღადგენს ნაწლავის მიკროფლორას,
- კურკუმა არა მხოლოდ ასუფთავებს სისხლს, არამედ ხელს უწყობს სისხლის წითელი უჯრედების წარმოქმნას.
- ეს სამკურნალო ბალახი არეგულირებს მეტაბოლურ პროცესებს და ხელს უწყობს ცილების შეწოვას.
კურკუმა შეიძლება დაუმატოთ ცხელ სასმელებს. ამისათვის ფინჯანს ემატება მწიკვი სანელებელი. ამ შემთხვევაში მას აქვს დამამშვიდებელი და ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი.
კურკუმა ძალიან ეფექტურია დიაბეტის სამკურნალოდ, ამცირებს შაქრის რაოდენობას და ეფექტურად ებრძვის სიმსუქნეს.
კურკუმა ძალიან სასარგებლოა ართრიტით, რევმატოიდული ართრიტით და სახსრების სხვა დაავადებებით დაავადებული ადამიანებისთვის.
