ორგანიზმის წიდა ხდება ქრონიკული, ონკოლოგიური და აუტოიმუნური დაავადებების მიზეზი. თუ დატვირთვა გადაჭარბებულია, დეტოქსიკაციის სისტემებმა შეიძლება ვერ შეასრულონ დეტოქსიკაციის ფუნქცია. როგორ დავეხმაროთ სხეულის წმენდას და გავაძლიეროთ თქვენი იმუნური პასუხი?
ადამიანის სხეული შექმნილია ისე, რომ დამოუკიდებლად უმკლავდება ტოქსინების განეიტრალებას და მოცილებას. მაგრამ როდესაც დატვირთვა გადაჭარბებულია,დეტოქსიკაციის ორგანოები და სისტემები ვერ უმკლავდებიან თავიანთ დავალებას. ტოქსიკურმა ნივთიერებებმა შეიძლება დააზიანოს დნმ, რაც უარყოფითად მოქმედებს ორგანიზმის მდგომარეობაზე.
აი, როგორ მოახდინოთ ორგანიზმის დეტოქსიკაცია და აღარასოდეს გახდეთ ავადმყოფი ან დაღლილი
დეტოქსიკაციის ფუნქციის დარღვევის გამომწვევი შეიძლება იყოს სტრესი,ჰორმონალური და ენდოკრინული დარღვევები, პარაზიტული ინფექციები, ვირუსები, ბაქტერიები და ტოქსიკური ლითონები.
იმუნური დაცვა
იმუნური სისტემა ორგანიზმიდან გამოდევნის ყველა პათოგენს. იმუნური სისტემის გააქტიურების სიგნალებია ცხელება, დიარეა, ღებინება.
მაგრამ ტოქსინებით სტაბილური მოწამვლა შეიძლება გახდეს აუტოიმუნური დაავადებების განვითარების ფაქტორი. ამ შემთხვევაში, იმუნური სისტემა იწყებს თავდაცვას საკუთარი სხეულისგან და უტევს მის უჯრედებს.
არასრულფასოვანი კვების გამო ვითარდება რიგი აუტოიმუნური პათოლოგიები.შაქარი,წებოვანა, პესტიციდები, მძიმე ლითონები, გმო-ები უარყოფითად მოქმედებს ჯანმრთელობაზე და ცვლის pH-ს ორგანიზმში.
ანთება არსებითად ორგანიზმის დამცავი მექანიზმია და ჩვეულებრივ ხანმოკლე გრძელდება. თუმცა, ძალიან ხშირი ანთება შეიძლება გამოიწვიოს ხანგრძლივი ქრონიკული დაავადებები.
საერთო აუტოიმუნური დაავადებები:ლეიკემია,სისტემური წითელი მგლურა,ფარისებრი ჯირკვლის პათოლოგია,გაფანტული სკლეროზის,აუტიზმი,რევმატოიდული ართრიტი,ასთმა,Კრონის დაავადება,პანკრეატიტი,დიაბეტი,დერმატოლოგიური დაავადებები (ფსორიაზი,ვიტილიგო).თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ ბუნებრივი გზები ორგანიზმის გასაწმენდად და იმუნიტეტის გასაძლიერებლად.
ორგანიზმის დეტოქსიკაციისა და იმუნიტეტის ამაღლების სტრატეგიები
ღვიძლისა და ნაღვლის ბუშტის დეტოქსიკაცია
საკვები, რომელიც ხელს უწყობს ღვიძლისა და ნაღვლის ბუშტის გაწმენდას:ნიახური,ჭარხალი,იერუსალიმის არტიშოკი,ნიორი,კურკუმა,ფერმენტირებული საკვები.დიდ სარგებელს მოუტანს ახლად გამოწურული სტაფილოს წვენი.
ვაშლის მწვანე ჯიშების მირთმევამ მინიმუმ ერთი კვირის განმავლობაში შეიძლება შეარბილოს ნაღვლის ბუშტის ქვები და გააადვილოს მათი ამოღება.
ღვიძლისა და ნაღვლის ბუშტის გასაწმენდი რეცეპტი: შეურიეთ 1 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი და ლიმონის წვენი. დალიეთ რეგულარულად დილით უზმოზე.
თირკმლის დეტოქსი~
კომპონენტები, რომლებიც უმკლავდებიან თირკმელების წმენდას:ჯანჯაფილი,vit-n B6,ოხრახუში,მოცვი,მოცვი,ანანასი.თირკმელების გაწმენდის რეცეპტი: აიღეთ ერთი ჭიქა თბილი წყალი, დაუმატეთ 1 ს.კ. კოვზი ლიმონის წვენი, 1 ჩაის კოვზი ვაშლის სიდრი ძმარი, მეოთხედი ჩაის კოვზი მაგნეზია. უმჯობესია დალიოთ საღამოს დაძინებამდე 1 საათით ადრე.
ნაწლავების დეტოქსი
ნორმად ითვლება ნაწლავის მოძრაობა დღეში ერთხელ მაინც. მაგრამ ეს ინდივიდუალური კითხვაა (შესაძლებელია გადახრები ამა თუ იმ მიმართულებით).
მსხვილი ნაწლავის გაწმენდის ყველაზე ეფექტური პროდუქტებია ახალი ბოსტნეული.
სხვა მსხვილი ნაწლავის დეტოქსიკაციის საკვები:სასმელი წყალი (დღეში 2 ლიტრამდე),კეფირი,ნიორი,კამა,ვაშლი,ქლიავი.
დროდადრო შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნახშირი, რომელსაც აქვს უნარი შებოჭოს და გამოდევნოს ორგანიზმიდან ტოქსიკური ნივთიერებები.
ვიტამინი C და მაგნიუმი ორი ყველაზე დეტოქსიკაციის ინგრედიენტია.
ლიმფური სისტემა
ფიზიკური აქტივობა კარგია ლიმფური სისტემისთვის: ხელს უწყობს ლიმფის მოძრაობას. დადებითი ეფექტი ექნება ლიმფურ მასაჟს, რომელიც ასტიმულირებს ორგანიზმიდან ტოქსიკური ნივთიერებების გამოდევნას.
