გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი, ქრონიკული ყაბზობა, ნაწლავის მაღალი გამტარიანობა – ბევრ ადამიანს აწუხებს საჭმლის მომნელებელი სისტემის მსგავსი პრობლემები. იმისათვის, რომ ნაწლავმა უკეთ შეასრულოს თავისი ფუნქციები,აუცილებელია მისი ნორმალური მდგომარეობის შენარჩუნება. მარტივი ხელნაკეთი რეცეპტი დაგეხმარებათ ამაში.
სავსებით შესაძლებელია მსხვილი ნაწლავის გაწმენდა და დისკომფორტის აღმოფხვრა სახლში. დეტოქსიკაციის პროცესი შეიძლება დასრულდეს ერთ შაბათ-კვირაში ნატურალური პროდუქტების დახმარებით.
როგორ გავწმინდოთ მსხვილი ნაწლავი ვაშლით, ზღვის მარილით, ჯანჯაფილით და ლიმონით
ნაწლავის გამწმენდის მომზადება მარტივია:
აიღეთ ქვაბი, ჭიქა და კოვზი;ქვაბში ოდნავ გააცხელეთ 100 მლ წყალი;ჩაასხით წყალი ჭიქაში, დაუმატეთ ნახევარი ჩაის კოვზი ზღვის მარილი და მოურიეთ;ნარევს დაუმატეთ ნახევარი ჭიქა ნატურალური ვაშლის წვენი, ერთი ჩაის კოვზი კოჭა და ორი სუფრის კოვზი ლიმონის წვენი, აურიეთ.ამ სასმელის დალევა რეკომენდებულია დღეში სამჯერ – დილით უზმოზე, შუადღისას ჭამის წინ. და შუადღისას. ამავდროულად,მნიშვნელოვანია ყურადღება მიაქციოთ კვებას, ლანჩისთვის უმჯობესია მიირთვათ მსუბუქი და ჯანსაღი საკვები – ჩაშუშული ბოსტნეული, თევზი. დღის განმავლობაში, თქვენ უნდა დალიოთ მინიმუმ 6 ჭიქა წყალი ოთახის ტემპერატურაზე, 17.00 საათისთვის შეგიძლიათ შეამციროთ მოხმარებული სითხის რაოდენობა.
ზღვის მარილი ეხმარება ორგანიზმს ტოქსინების სწრაფად მოცილებაში და საჭმლის მომნელებელი სისტემის ფუნქციონირების გაუმჯობესებაში. ვაშლი, ჯანჯაფილი და ლიმონი ასტიმულირებს მსხვილ ნაწლავს, იცავს მას მავნე ტოქსინებისგან და ხელს უშლის შებერილობას.
მსხვილი ნაწლავის გაწმენდის ეს მეთოდი უსაფრთხო და ეფექტურია, მაგრამ ექიმთან კონსულტაცია აუცილებელია, თუ თავს ცუდად გრძნობთ ან გაქვთ ალერგია. ორსულ ქალებსაც სჭირდებათ სპეციალისტის რჩევა.
ეს მეთოდი გაუზიარეთ მეგობრებს,რადგან მეც ძალიან კარგი შედეგი მომცა,ეს ისაა,რაც ნამდვილად უნდა ცადოთ.უმარტივესი და ძალიან კარგი შედეგით. ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში ვეძებდი გამომწვევ მიზეზსა და მკურნალობის მეთოდს,ბედნიერი ვარ რადგან მე ეს ვიპოვე,ჯანმრთელობას გისურვებთ.
