გულმკერდის არეში შებოჭვა, მუდმივი ხველა და სუნთქვის გაძნელება ეს ყველაფერი ლორწოს და ნახველის დაგროვების შედეგია.
შემდეგი 5 ბუნებრივი საშუალება კი სწრაფად აღმოფხვრის ლორწოს და ნახველს:
კურკუმა: კურკუმაში შემავალი მთავარი კომპონენტი, კურკუმინი, ატარებს მის სამკურნალო თვისებებს. ის ებრძვის ბაქტერიებს და მარილთან შერწყმისას ამშვიდებს ინფექციებს და მკურნალობს ყელის ტკივილს.
ინგრედიენტები: 1 ჩაის კოვზი კურკუმა
1/2 ჩაის კოვზი მარილი; 1 ჭიქა თბილი წყალი
ინსტრუქცია:
ჭიქა თბილ წყალს დაუმატეთ სუფრის კოვზი კურკუმა და მოაყარეთ მარილი. მიირთვით ეს 3-4 ჯერ დღეში ლორწოს მოსახსნელად და ყელში ნახველის დაგროვების შესამცირებლად.
ჯანჯაფილი: ჯანჯაფილი ძლიერი ბუნებრივი დეკონგესანტი და ანტიჰისტამინური საშუალებაა ძლიერი ანტიბაქტერიული და ანტივირუსული თვისებებით, რომელიც აძლიერებს იმუნიტეტს და მკურნალობს მრავალ დაავადებას.
ეს ძლიერი ფესვი ასევე ამშვიდებს შეშუპებას ზედმეტი ლორწოს გამოშრობით. თქვენ უნდა დაღეჭოთ რამდენიმე ნაჭერი ჯანჯაფილის ნაჭერი ყოველდღიურად ან დალიოთ 3-4 ჭიქა ეს ჩაი, რათა შეგიმსუბუქოთ მდგომარეობა:
ინგრედიენტები: ჯანჯაფილის 6-7 კბილი; 1 ჩაის კოვზი შავი პილპილი
1 ჩაის კოვზი თაფლი; 2 ჭიქა წყალი
ინსტრუქცია: გააცხელეთ წყალი და როგორც კი ადუღებას დაიწყებს, დაუმატეთ კოჭა და წიწაკა. დააფარეთ და შეამცირეთ სითბო ერთი წუთის შემდეგ. გააჩერეთ 5-7 წუთი ადუღებამდე, გადაწურეთ და დაუმატეთ თაფლი.
ვაშლის ძმარი: ვაშლის სიდრი ძმარი წარმოუდგენლად სასარგებლო ინგრედიენტია, რომელიც არეგულირებს pH ბალანსს ორგანიზმში და ხელს უშლის ლორწოს ჭარბ წარმოქმნას.
ჭიქა წყალს უნდა დაუმატოთ ერთი ჩაის კოვზი უმი, გაუფილტრავი ვაშლის ძმარი, მოურიოთ და დღეში რამდენჯერმე დალიოთ ნახველის მოსაშორებლად. ყელის ტკივილის დასამშვიდებლად, შეგიძლიათ ამ ხსნარის გამოვლებაც.
ორთქლი.
ორთქლი ხსნის ნახველს და ლორწოს ყელში და ამით ასუფთავებს სასუნთქ გზებს. ეს დაამშვიდებს შეშუპებას და მას დაუყოვნებლივ მოგიხსნით.
ინგრედიენტები: 1/2 ჩაის კოვზი თიამი; 1/2 ჩაის კოვზი მშრალი როზმარინი
4-5 ჭიქა ადუღებული ცხელი წყალი
ინსტრუქცია:
ცხელ წყალში მოათავსეთ ინგრედიენტები და დადექით ორთქლის შესასუნთქად. გადაიფარეთ პირსახოცი თავზე, რათა ორთქლი პირდაპირ სახეზე წამოვიდეს. გაიმეორეთ ეს სამიდან ოთხჯერ დღეში.
თაფლი და ლიმონი: თაფლის ძლიერი ანტიბაქტერიული, ანტივირუსული და სოკოს საწინააღმდეგო თვისებები ამშვიდებს გაღიზიანებულ სასუნთქ გზებს, ხოლო ლიმონის C ვიტამინის მაღალი შემცველობა აძლიერებს იმუნიტეტს და ასუფთავებს სასუნთქ გზებს. ეს კომბინაცია ძლიერი, ბუნებრივი საშუალებაა გაციებისა და ხველის დროს!
ინგრედიენტები: 1 სუფრის კოვზი თაფლი; 2 სუფრის კოვზი ლიმონის წვენი
ინსტრუქცია: შეურიეთ ინგრედიენტები თასში და კარგად მოურიეთ. დალიეთ ეს წამალი დღეში სამჯერ ლორწოს დაგროვების შესამცირებლად.
