ერთი ჭიქა ბრინჯის წყალი და ცვლილებები, რომელსცა ის გამოიწვევს თქვენს ორგანიზმში! ეს გასაოცარია…
რეცეპტი, რომელიც აუცილებლად მოგეწონებათ!
ნამდვილად არა მგონია, რომ ბრინჯის მომზადების შემდეგ, ბრინჯის წყალს ვინმე სვამდეს… ეს ალბათ იმიტომ ხდება, რომ ჩვენ რეალურად არ ვიცით, რომ ის დატვირთულია ჯანსაღი საკვები ნივთიერებებით და რომ მას შეუძლია მრავალი სარგებელი მოიტანოს ჩვენთვის და ჩვენი ჯანმრთელობისთვის. კვირაში მხოლოდ ერთმა ჭიქამ ბრინჯის წყალმა შეიძლება გააუმჯობესოს თქვენი ჯანმრთელობა. სწორედ დღევანდელ სტატიაში ჩვენ გაჩვენებთ, რატომ უნდა მიიღოთ ბრინჯის წყალი:
- გაგახარებთ და გეტყვით, რომ ესაა ენერგიის გასაოცარი წყარო:
ბრინჯის წყალი დატვირთულია ნახშირწყლებით, რაც იმას ნიშნავს, რომ ის უზრუნველყოფს ჩვენს ორგანიზმს ენერგიის უზღვავი რაოდენობით, თან მთელი დღის განმავლობაში. ადამიანის ორგანიზმს ენერგიისთვის სჭირდება ნახშირწყლები, ამიტომ დილით ერთი ჭიქა ბრინჯის წყალი საუკეთესო საშუალებაა დღის დასაწყებად. ასევე უნდა მიიღოთ ბრინჯის წყალი, მაშინ როდესაც გრძნობთ დაღლილობას ან ენერგიის ნაკლებობას.
- ხელს უშლის დეჰიდრატაციას:
ზაფხულის ცხელ დღეებში ჩვენ ბევრ წყალს ვკარგავთ ოფლიანობის გამო, ბრინჯის წყალი კი იდეალურია დეჰიდრატაციისა და საკვები ნივთიერებების დაკარგვის თავიდან ასაცილებლად. ამიტომ ბრინჯის წყალი უნდა დალიოთ, განსაკუთრებით ზაფხულში ანდა გაციების დროს როცა ორგანიზმი მაღალი სიცხის გამო იფიტება
- ხელს უშლის შეკრულობასაც:
ასევე უნდა იცოდეთ, რომ ბრინჯის წყალი მდიდარია ბოჭკოებით, რაც იმას ნიშნავს, რომ ძალიან სასარგებლოა ნაწლავების რეგულარული მოძრაობისთვის. ბრინჯის წყალში შემავალი სახამებელი ხელს უწყობს კუჭში სასარგებლო ბაქტერიების განვითარებას
ეფექტურად მკურნალობს ვირუსული ინფექციების სიმპტომებს: ასევე უნდა იცოდეთ, რომ ბრინჯის წყალს ხშირად იყენებენ, როგორც სიცხის ბუნებრივ საშუალებას, რადგან ის აღადგენს დაკარგულ საკვებ ნივთიერებებს და ხელს უშლის სითხის დაკარგვას. ბრინჯის წყალი შეხორცების პროცესს დააჩქარებს და პაციენტი გაცილებით სწრაფად გამოჯანმრთელდებიან.
- ბრინჯის წყალი ხსნის დიარეის სიმპტომებსაც:
ბრინჯის წყალი საოცარი ხელნაკეთი გამოსავალია დიარეის სამკურნალოდ. ასევე უნდა იცოდეთ, რომ ის სრულიად უსაფრთხოა ბავშვებისთვის, თუნდაც ახალშობილებისთვის, რომლებიც უფრო მგრძნობიარენი არიან კუჭის დისკომფორტის მიმართ. ბოლო კვლევამ აჩვენა, რომ ბრინჯის წყალს შეუძლია ეფექტურად გაათავისუფლოს დიარეის სიმპტომები ჩვილებშიც კი.
ხელს უშლის ალცჰეიმერის დაავადებას: ბოლო კვლევამ აჩვენა, რომ მოხარშული ბრინჯის წყალი ხელს უშლის ალცჰეიმერის დაავადების განვითარებას
როგორ მოვამზადოთ ბრინჯის წყალი?
უბრალოდ უნდა შეასრულოთ მარტივი ინსტრუქცია. ბრინჯი მხოლოდ სუფთა წყალში უნდა მოხარშოთ. მას შემდეგ, რაც კარგად მოიხარშება, გადაწურეთ წყალი ცალკე კონტეინერში და მიირთვით ბრინჯის წყალი.
ვიმედოვნებთ, რომ ეს სტატია თქვენთვის სასარგებლო იქნება და არ დაგავიწყდეთ მისი გაზიარება მეგობრებისთვისაც!
გისურვებთ ჯანმრთელობას!
