არავითარ შემთხვევაში არ გამოგრჩეთ!! შარდის ბუშტის სერიოზული დაავადებების 10 სიმპტომი, რომელთა შესახებაც ყველა ქალმა უნდა იცოდეთ!
თუ ეს აქამდე არ იცოდით, მაშინ აუცილებლად ბოლომდე გაეცანით სტატიას და გაუზიარეთ ეს ინფორმაცია ახლობელბსაც! ეს მართლაც ძალიან საყურადღებო საკითხია...
გსემნიათ თუ რას მოიცავს შარდის ბუშტის გართულებები?
დღევანდელი ცხოვრების სტილისგან გამომდინარე პაციენტებში ხშირია შემთხვევები, როდესაც შარდის ბუშტის უჯრედები იცვლება და აღარ ფუნქციონირებენ ისე, როგორც წესია. ეს ცვლილებები საკმაოდ ხშირად მიმდინარეობს, თუმცა ზოგ შემთხვევაში გართულებებს იწვევს, ზოგ შემთხვევაში კი არა, შეფარვითია.
ასეთი მდგომარეობების ზოგიერთი მათგანი კი მოიცავს:
- არასიმსივნური პირობები, როგორიცაა საშარდე გზების ინფექციები (UTIs) და თირკმლებშ კენჭები
- კეთილთვისებიანი წანაზარდები როგორიცაა პაპილომა ან ფიბრომა.
სამწუხაროდ, ამ ცვლილებებმა შეიძლება ჯანმრთელობის უფრო სერიოზული პრობლემებიც კი გამოიწვიოს, ამიტომაც საჭიროა მეტად ყურადღებით იყოს საკუთარი ჯანმრთელობის მიმართ. აი რა უნდა იცოდეთ.
შარდის ბუშტის გართულებების ადრეული სიმპტომების შესახებ:
- სისხლი შარდში (ყოველ დროს ან პერიოდულად)
- შარდვის ხშირი მოთხოვნილება
- შარდვის ძლიერი ან უეცარი საჭიროება
- შარდვის გაძნელება
- წვა ან ტკივილი შარდვის პროცესში
ხოლო შარდის ბუშტის გვიანი სიმპტომებია:
- მადის დაკარგვა, წონის დაკლება, ცხელება
- ნაწლავის ჩვევების შეცვლა
- შეშუპება ფეხებში, scrotum (მამაკაცებისთვის) ან vulva (ქალებისთვის)
- ტკივილი სწორ ნაწლავში, ანუსში, მენჯში, გვერდით, ბოქვენის ძვლის ზემოთ ან ძვლებში.
როგორ ავიცილოთ თავიდან შარდის ბუშტის სხვადასხვა გართულებები?
- არ მოწიოთ!
მოწევას ათასობით ქიმიური ნივთიერებას შემოაქვს ორგანიზმში, რომლებიც იწვევენ სხვადასხვა გართულებებს. არა მხოლოდ არ უნდა მოწიოთ, არამედ უნდა მოერიდოთ უნდა მათაც, ვინც ეწევა. (როგორი შეუძლებელია დღევანდელ რეალობაში არა? სამწუხაროა
- იზრუნეთ და შეამცირეთ ქიმიკატების ზემოქმედება:
დიდი რაოდენობით წყლის დალევა მთელი დღის განმავლობაში ასუფთავებს თქვენს შარდს და ზრდის შარდის გამოყოფასაც. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ რეგულარულად ფილტრავთ და გამოდევნით ტოქსინებს თირკმელებიდან, რაც მათ ნაკლებ დროს აძლევთ შარდის ბუშტში დასარჩენად და ზიანის მისაყენებლად.
ასევე რეკომენდებულია, რომ მიირთვათ მრავალფეროვანი ხილი და ბოსტნეული: ბევრი ხილისა და ბოსტნეულის ჭამა უზრუნველყოფს სხვადასხვა გართულებების საწინააღმდეგო ანტიოქსიდანტების მაღალ მიღებას. ბოჭკოვანი საშუალებები კი ხელს უწყობს ნაწლავის რეგულარულ მოძრაობას, ხოლო ანტიოქსიდანტები გაანადგურებს თავისუფალ რადიკალებს, სანამ ისინი დაავადებების გამოწვევას შეძლებენ.
