ეს პროდუქტი დაეხმარა 55 წლის მამაკაცს ღვიძლის გაწმენდასა და კანქვეშა ცხიმის დაწვაში.
თქვენ უნდა სცადოთ და ნახოთ მისი საოცარი შედეგები.
ჭარხალი, როგორც ბოსტნეული ძალიან სასარგებლოა. ის მდიდარია რკინით და რეკომენდებულია მისი მოხმარება, განსაკუთრებით მენსტრუალური ციკლის დროს. ჭარხალი მრავალი წლის განმავლობაში გამოიყენება მრავალი დაავადების სამკურნალოდ.
ჭარხალი მდიდარია რკინით, ისევე როგორც ნიორი. ის ასევე მდიდარია იოდით, ისევე როგორც კომბოსტო. ჭარხალი მდიდარია ჯანსაღი საკვები ნივთიერებებით, რომლებიც აძლიერებენ მეტაბოლიზმს.
ასევე მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ ჭარხალი ასევე მდიდარია მინერალებით. ამრიგად, ფოლიუმის მჟავა და კალიუმი იცავს გულს ნებისმიერი დაავადებისგან, სპილენძი ანადგურებს თავისუფალ რადიკალებს, მაგნიუმი ამდიდრებს ძვლებს, იოდი მონაწილეობს ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების ბიოსინთეზში, ხოლო ფოსფორი და რკინა ზრდის ენერგიის დონეს.
რეცეპტის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ შემდეგი ინგრედიენტები:
- 2 ხახვი
- 2-3 ჭარხალი
- ძმარი
- უმაღლესი ხარისხის ზეითუნის ზეთი
- Მარილი
მომზადების მეთოდი:
1. ჯერ ჭარხალი გააცალეთ კანი და მოხარშეთ წყალში მარილით.
2. დავჭრათ ძალიან პატარა ნაჭრებად.
3. ხახვი დავჭრათ წვრილად და შევურიოთ ჭარხალს.
4. შემდეგ დაუმატეთ ძმარი და ზეითუნის ზეთი.
5. დავამატოთ მარილი.
ეს სალათი ძალიან სასარგებლოა მსხვილი ნაწლავის დეტოქსიკაციისთვის, ღვიძლის გასაწმენდად და დაკარგული მხედველობის აღსადგენად.
რით არის ჭარხალი სასარგებლო?
1. მოხარშული ჭარხალი, პირველ რიგში, შესანიშნავი შარდმდენი და მოსადუნებელი საშუალებაა.
იგი ორგანიზმის ყველაზე კარგი გამწმენდია. ბოჭკოვანას, ორგანული ელემენტებისა და სხვა ნივთიერებების წყალობით, ჭარხალი შესანიშნავად არეგულირებს ორგანიზმში ნივთიერებათა ცვლის პროცესებს, აძლიერებს ნაწლავის პერსიტალტიკას, ანადგურებს ლპობის ბაქტერიებს.
2. აღნიშნული პროდუქტი შეუცვლელია ღვიძლის დაავადებებისა და ჭარბწონიანობის დროს.
ლიპოტროპული ნივთიერება - ბეტაინი, რომელიც წარხლის შემადგენლობაში შედის, აწესრიგებს უჯრედებში ცხიმების ცვლას, ხელს უშლის ღვიძლის ინფილტრაციას და შეუძლია სისხლის წნევის ამაღლება. მნიშვნელოვანია, რომ ბეტაინი თავის მოქმედებას ინარჩუნებს როგორც უმ, ასევე მოხარშულ ჭარხალში და ჭარხლის ფრეშში.
კვლევებმა დაადასტურეს, რომ ბეტაინი აჩერებს ავთვისებიანი სიმსივნის განვითარებას.
3. კურნავს ანემიას.
ჭარხლის მოხმარება ძალიან სასარგებლოა ჯანსაღი სისხლწარმოქმნისთვის. მის შემადგენლობაში შედის მიკროელემენტები, რომლებიც ხელს უწყობს ათეროსკლეროზისა და დაბალი ჰემოგლობინის მკურნალობას.
ჯანმრთელობას გისურვებთ!
