გულის შეტევა: გამაფრთხილებელი ნიშნები, რომლებსაც ყურადღება უნდა მიაქციოთ! ეს ძალიან Მნიშვნელოვანი ინფორმაციაა!
გულის შეტევა არის საერთო ჯანმრთელობის მდგომარეობა, რომელიც შეიძლება განვითარდეს როგორც მამაკაცებში, ასევე ქალებში. გადარჩენის მაჩვენებელი მაღალია, ამიტომ თუ დროულად აღმოაჩენთ მის გამაფრთხილებელ ნიშნებს, შესაძლებელია დატკბეთ ნორმალური ცხოვრებით ამ ტრავმული დაავადების შემდეგ. ადამიანებმა უნდა იცოდნენ გაფრთხილებები ნიშნები და სიმპტომები, რათა მათ მიიღონ საჭირო ზომები საგანგებო სიტუაციებში.
გულის შეტევის სიმპტომები - გამაფრთხილებელი ნიშნები:
1. გულმკერდის ტკივილი და დისკომფორტი:
• გულის შეტევის მქონე პაციენტი იგრძნობს ზეწოლას და დაჭიმულობას გულმკერდის არეში, რომელიც შეიძლება გავრცელდეს გულმკერდის, მკლავების, კისრის, ყბის ან ზურგისკენ.
• ტკივილი შეიძლება გქონდეთ ერთ მკლავში ან ორივე მკლავში. გულმკერდის ტკივილი ჩნდება გულმკერდის ცენტრში ან მარცხენა მხარეს.
• ტკივილი რამდენიმე წუთს გრძელდება და შეიძლება ხშირად შეგახსენოთ თავი.
• ადამიანი შეიძლება შეცდომაში შეიყვანოს გულძმარვამ ან საჭმლის მონელების დარღვევამ. ხშირად, შებერილობა ასევე იწვევს ტკივილს და დისკომფორტს გულმკერდის არეში. ქალებში გულმკერდის ტკივილი არ შეიძლება ჩაითვალოს გამაფრთხილებელ ნიშნად.
• გულმკერდის ტკივილთან ერთად უნდა შემოწმდეს სხვა სიმპტომები, როგორიცაა მუცლის დისკომფორტი, ტკივილი მკლავის, კისრისა და ყბის მიმართულებით, გულისრევა, ღებინება და ა.შ.
2. ქოშინი:
გულის შეტევით დაავადებულს სუნთქვა უჭირთ. პრობლემა წარმოიქმნება მკერდის შევიწროებისა და დაჭიმვისგან. ქოშინი შეიძლება მოხდეს დასვენების დროსაც კი და იზრდება ფიზიკური დატვირთვით.
3. თავბრუსხვევა:
ადამიანები განიცდიან უეცარ თავბრუსხვევას.
4. ცივი ოფლიანობა:
ინფარქტით დაავადებულებს ცივი ოფლიანობა აქვთ.
გულის შეტევის სხვა საერთო სიმპტომებია გულისრევა, ღებინება, დაღლილობა და შფოთვა.
ადამიანები ყველაზე ხშირად ვერ აცნობიერებენ გულის შეტევის სიმპტომებს, სანამ გადაუდებელი შემთხვევა არ მოხდება.
Რისკის ფაქტორები:
• ასაკობრივი ფაქტორი:
45 წელზე უფროსი ასაკის მამაკაცები და 55 წელზე უფროსი ქალები არიან განვითარების რისკის ქვეშ. ამ ასაკობრივი ჯგუფის ადამიანებმა უნდა მიიღონ ყველა ზომა გულის შეტევის თავიდან ასაცილებლად.
• მაღალი არტერიული წნევა:
არტერიული წნევის მატება შეიძლება გამოწვეული იყოს მრავალი მიზეზით, როგორიცაა სიმსუქნე, მოწევა, მაღალი ქოლესტერინი ან დიაბეტი. ამაღლებულმა არტერიულმა წნევამ შეიძლება დააზიანოს არტერიები, რომლებიც ხდება ცხიმოვანი მჟავების ნალექის ადგილი.
• სისხლში მაღალი ქოლესტერინი:
ქოლესტერინი არის სხვადასხვა ტიპის, როგორიცაა ტრიგლიცერიდები, დაბალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინი (LDL), VLDL (ძალიან დაბალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინი) და HDL (მაღალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინი). ტრიგლიცერიდები, დაბალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინი (LDL) და VLDL (ძალიან დაბალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინი) არის ცუდი ქოლესტერინი, რომელიც დეპონირდება არტერიებში. ნალექი ცხიმი ზრდის გულის შეტევის რისკს. HDL (მაღალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინი) არის კარგი ქოლესტერინი, ამიტომ თქვენ უნდა მოიხმაროთ ქოლესტერინით მდიდარი საკვები.
• შაქრიანი დიაბეტი:
ორგანიზმი ხდება შაქრის მიმართ რეზისტენტული და შაქრის მეტაბოლიზმი მცირდება, ან ინსულინის მგრძნობელობის ან ინსულინის გამომუშავების შემცირების გამო. სისხლში შაქრის მომატებული დონე შეიძლება საზიანო იყოს თქვენი ორგანიზმისთვის.
• გენეტიკა:
რისკის ქვეშ არიან ადამიანები, რომელთა და-ძმებს, მშობლებს ან ბებია-ბაბუას ადრეულ ასაკში გადატანილი აქვთ გულის შეტევა (კაცები 45 და ქალები 65).
• სიმსუქნე:
წონის მომატება არის გულის შეტევის ხელშემწყობი ფაქტორი. სიმსუქნე შეიძლება გამოწვეული იყოს დიაბეტით, ქოლესტერინით და არტერიული წნევით. სხეულის წონის 10%-ით დაკლებასაც კი შეუძლია საერთო ჯანმრთელობის გაუმჯობესება .
