შვრია აღადგენს ძალას, გაძლევთ მეტ ენერგიას და გეხმარებათ დეპრესიის წინააღმდეგ ბრძოლაშიც..
შვრიის ჟელე ასევე კარგია კუჭის, ღვიძლისა და თირკმლებისთვის. იგი ხსნის ქვებს ნაღველსა და შარდის ბუშტში, ამცირებს სისხლში ქოლესტერინს.
დაგჭირდებათ: 1 ჭიქა შვრიის ფაფა; 5 ჭიქა წყალი
მოათავსეთ ქვაბი შვრიის ფაფით გაზზე და ადუღე ნელ ცეცხლზე თხევადი ჟელემდე. შემდეგ დაამატეთ რძე ან წაყალი თავდაპირველ მოცულობას და კვლავ ადუღეთ.
როცა ცოტა გაცივდება, დაუმატეთ 4 ს.კ. თაფლი ან უფრო მეტი შენი სურვილით და მიირთვით რამდენიც გინდათ მთელი დღის განმავლობაში.
გახსოვდეთ შვრიის ჟელე წამალია, რომელიც აძლიერებს და აღადგენს ჯანმრთელობას.
