გსურთ იცოდეთ როგორ განკურნოთ ცხიმოვანი ღვიძლი რამდენიმე დღეში?
ღვიძლის ცხიმოვანი დაავადება გავრცელებული მდგომარეობაა, რომელიც აწუხებს 5 მოზრდილიდან 1-ს მაინც. უმოძრაო ცხოვრების წესი, ცხიმებით მდიდარი დიეტა და წამლების ხშირი გამოყენება ხელს უწყობს დაავადების განვითარებას.
შეიტყვეთ ღვიძლში არსებული ორი ტიპის ცხიმის შესახებ:
1. უალკოჰოლო ცხიმოვანი ღვიძლის დაავადება
ღვიძლის ეს ცხიმი არ არის გამოწვეული ალკოჰოლით. მისი მიზეზები შეიძლება იყოს:
სიმსუქნე; ქოლესტერინი; ტიპი 2 დიაბეტი; მაღალი ტრიგლიცერიდები
2. ცხიმოვანი ღვიძლი ალკოჰოლისგან
ალკოჰოლის გადაჭარბებული მოხმარება აზიანებს ღვიძლს ისე, რომ ბლოკავს ცხიმების გადამუშავებას.
კარგი ამბავი ის არის, რომ ეს დაავადება შეიძლება სწრაფად განიკურნოს ბუნებრივი გზით. თუმცა, თქვენ უნდა იზრუნოთ საკუთარ თავზე და სწორად მიჰყვეთ მკურნალობას.
ამ პოსტში გთავაზობთ ნატურალური საშუალებების ვარიანტებს ცხიმოვანი ღვიძლის გასაწმენდად და სამკურნალოდ.
გსურთ იცოდეთ როგორ განკურნოთ ცხიმოვანი ღვიძლი რამდენიმე დღეში?
- ლიმონი და ლაიმი
ორივე ციტრუსი კარგადაა ცნობილი ღვიძლის ცხიმის შემცირებაში. ისინი ასევე აუმჯობესებენ მეტაბოლიზმს და ხელს უწყობენ წონის დაკლებას.
ამ ციტრუსსებისგან რეკომენდებულია ერთი ჭიქა გაზავებული წვენის დალევა ყოველდღე.
არტიშოკი: ესაა უაღრესად შარდმდენი მცენარე, რომელსაც შეუძლია მრავალი სარგებელი მისცეს ჩვენს ორგანიზმს, როგორიცაა:
მოიშორეთ ზედმეტი სითხე; სისხლში შაქრის დონის შემცირება; ამცირებს ცხიმის შეწოვას
არტიშოკის ჩაის დალევა რეკომენდირებულია ყოველდღე, დღეში სამი ჭიქა ჭამამდე. ჩაის მოსამზადებლად აადუღეთ 1 ლიტრი წყალი და როცა ადუღდება დაუმატეთ 1 სუფრის კოვზი მცენარე. დაახურეთ ქვაბს თავსახური და დაელოდეთ მინიმუმ 20 წუთი, სანამ პირველ ფინჯანს დალევთ.
ჭარხალი:
ძალიან ეფექტურია ორგანიზმის გაწმენდისა და ორგანიზმში დაგროვილი ზედმეტი სითხის, შაქრისა და ცხიმების მოსაცილებლად.
მისი მოხმარების საუკეთესო საშუალებაა ჭარხლის წვენი, რადგან ის ხელს უწყობს საკვები ნივთიერებების შეწოვას. თუ მისი გემო არ მოგწონთ, შეგიძლიათ განაზავოთ წყლით ან სხვა ბოსტნეულის ან ხილისა და კენკრის წვენებით.
დაიმახსოვრეთ, კარგი შედეგის მისაღებად, ბუნებრივი საშუალებების მოხმარების გარდა, მნიშვნელოვანია სწორი დაბალანსებული დიეტა და ყოველდღიური ვარჯიში.
