გემრიელი და ჯანსაღი!
ყაბზობა დგება მაშინ, როდესაც ნაწლავის მოძრაობა რთულდება.თითქმის ყველა განიცდის ყაბზობას ცხოვრების გარკვეულ მომენტში და, როგორც წესი, ეს არ არის სერიოზული მდგომარეობა. თუმცა, კუჭის ტკივილი და შებერილობა ადვილად იხსნება ყაბზობის მოხსნით. სამედიცინო ექსპერტები ამბობენ, რომ ყაბზობას რამდენიმე მიზეზი აქვს, მათ შორის მოძრაობის ნაკლებობა, ასაკი, სტრესი, მედიკამენტები, ბოჭკოების ნაკლებობა, გარკვეული ვიტამინები და სხვა მიზეზები. შესაძლებელია ყაბზობა სხვა დაავადების მეორადი შედეგიც იყოს, ამ შემთხვევაში ექიმთან უნდა გაიაროთ გამოკვლევა ამ პრობლემის მიზეზის დასადგენად და მის მოსაგვარებლად.
შეკრულობის ზოგიერთი სიმპტომი მოიცავს კვირაში ორზე ნაკლებ ნაწლავის მოძრაობას, ნაწლავის მოძრაობის გაძნელებას, მცირე ან მყარ განავალს, შებერილ მუცელს და ღებინებას.
ადამიანების დაახლოებით ათი პროცენტი განიცდის არარეგულარული ნაწლავის მოძრაობას. მიუხედავად იმისა, რომ ყაბზობის მოხსნის მრავალი ვარიანტი არსებობს, ხშირად უმჯობესია მიმართოთ ბუნებრივ საშუალებებს, რომლებიც მოქმედებს თქვენს სხეულზე, როგორც ეფექტური საფაღარათო საშუალება. შემდეგი მარტივი რეცეპტი გამოიყენებოდა სტაციონარულ პირობებში და ეძლევა პაციენტებს უკიდურესი ყაბზობის დროს. მისი დამზადება მარტივია და შესანიშნავ შედეგს იძლევა.
ამ საფაღარათო ჯემის მოსამზადებლად გამოიყენეთ ერთი ჭიქა ფინიკი, ერთი ჭიქა ქლიავი და ხუთი ჭიქა მდუღარე წყალი. ფინიკი და ქლიავი გავხეხოთ წვრილად, შემდეგ მოხარშეთ ეს ნარევი მანამ სანამ არ გახდება სქელი მასა. მიღებული საშუალება გაძლებს სამ კვირას, დღეში თითო ჩაის კოვზი შეიძლება გამოიყენოს ყველა ასაკის ადამიანმა. ჯემი შეიძლება მიირთვათ ნებისმიერი სახით, იოგურტთან ერთად, ან უბრალოდ ჯემის სახით.
ალტერნატიულად, შეგიძლიათ წყალში ქლიავის ჩირი დაამატოთ და მთელი ღამე გააჩეროთ, შემდეგ დილით დალიოთ. ეს დაგეხმარებათ დილით ნაწლავის მოძრაობაში, და განავლის ორგანიზმიდან უმტკივნეულოდ გამოდევნაში.
