ეს რეცეპტი გააუმჯობესებს სისხლის შემადგენლობას და აღმოფხვრის რკინის დეფიციტს! სასწაულია..
რკინის დეფიციტის სიმპტომები შეიძლება შეიცავდეს დაღლილობას, კონცენტრაციის ნაკლებობას, თავის ტკივილს, განწყობის ცვალებადობას, ენერგიის ნაკლებობას და სისუსტეს.
მალევე იღლებით?, გაქვთ მეხსიერების პრობლემები, თავის ტკივილი, ძალების დაკარგვა… მაშინ აუცილებლად სცადეთ ეს გემრიელი საშუალება!
სისხლის წითელი უჯრედები ჩვენი ორგანიზმისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია, ისინი ატარებენ ჟანგბადს სხეულის ყველა ნაწილში. მათი რაოდენობის შემცირება კი მიუთითებს, რომ ადამიანს აქვს ანემია.
არსებობს სხვადასხვა სახის ანემია. მაგრამ ყველაზე გავრცელებული, რომელიც გამოწვეულია რკინის ნაკლებობით, აუცილებელია სისხლის წითელი უჯრედების წარმოებისთვის.
თქვენ შეგიძლიათ შეავსოთ თქვენი რკინის მარაგი სხვადასხვა საკვების მიღებით. ძალიან მნიშვნელოვანია ორგანიზმში რკინის სათანადო რაოდენობის არსებობა, რადგან ის ძალიან მნიშვნელოვანია ჩვენი კეთილდღეობისთვის და მრავალი სერიოზული დაავადების განვითარების თავიდან ასაცილებლად.
რკინის დეფიციტის სიმპტომები შეიძლება შეიცავდეს დაღლილობას, კონცენტრაციის ნაკლებობას, თავის ტკივილს, განწყობის ცვალებადობას, ენერგიის ნაკლებობას და სისუსტეს.
ამ პრობლემის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა მიირთვათ რკინით მდიდარი საკვები, როგორიცაა ქათამი, თევზი, შვრიის ფაფა, ქიშმიში, ქლიავი, კალე, ისპანახი და სხვა ბოსტნეული. შეეცადეთ არ დალიოთ ალკოჰოლი.
სასურველია გაიკეთოთ ტესტები იმის გასარკვევად, არის თუ არა თქვენს ორგანიზმში პარაზიტები, რომლებიც ასევე შეიძლება იყოს ანემიის მიზეზი.
ასევე გთავაზობთ შესანიშნავი საშუალების რეცეპტს, რომელიც ძალიან სწრაფად ეხმარება სისხლში რკინის დონის ნორმალიზებას.
ინგრედიენტები:
200 გრ ნატურალური თაფლი
150გრ გოგრის თესლი / არა შემწვარი და არა დამარილებული
წვენი 1 ლიმონისგან
100 გ მოუხალავი და უმარილო ნუში
გოგრის თესლი და ნუში გაატარეთ ბლენდერში, დაუმატეთ ლიმონის წვენი და თაფლი. და კარგად აურიეთ.
შემდეგ ნარევი მოათავსეთ შუშის ქილაში თავსახურით და შეინახეთ მაცივარში.
რეკომენდებულია 1 ჩაის კოვზის მიღება ჭამამდე 10-15 წუთით ადრე დღეში სამჯერ. მკურნალობის კურსი მინიმუმ 30 დღეა.
სიფრთხილე: დიაბეტის მქონე პაციენტებს შეუძლიათ გამოიყენონ ეს საშუალება მხოლოდ სამედიცინო ნებართვით, რადგან რეცეპტი შეიცავს თაფლს.
