ეს ფოთოლი ღვთის საჩუქარია : გვეხმარება უძილობის წინააღმდეგ ბრძოლაში, ასევე მაღალი არტერიული წნევის და სისხლში შაქრის მაღალი დონის დაბალანსებაში..
დაამატეთ თქვენს დიეტას!
არსებობს მცენარეები, რომლებიც შეიძლება ჩაითვალოს მართლაც სასწაულებრივად, რადგან ისინი ძალიან შთამბეჭდავ სარგებელს აძლევენ ორგანიზმს.
ამ სტატიაში ვისაუბრებთ კონკრეტულ მცენარეზე, რომელსაც ხშირად იყენებენ სანელებლად გარკვეული საკვების მომზადების პროცესში. ეს მცენარე კი დაფნაა.
როგორც ირკვევა, ის არ არის მხოლოდ კარგი სუნელი, მას შეუძლია სასარგებლო გავლენა მოახდინოს ჩვენს ორგანიზმზე და განკურნოს ზოგიერთი დაავადება.
დაფნის ფოთლის ყველაზე მნიშვნელოვანი სარგებელი არის: ენერგიის დონის მატება, შემდეგ მდგომარეობებთან გამკლავება: ცისტიტი, სპაზმები, პრემენსტრუალური სიმპტომები, თავის ტკივილი და შაკიკი, ართრიტი
აქვეა დეპრესია, ნერვული ჯანმრთელობა, კუნთების დაქვეითება, მუცლის შებერილობა და გაზები, სითხის შეკავება და ა.შ
დაფნის ფოთლის რეცეპტი
ინგრედიენტები: 30 გრ დაფნა (ხმელი ფოთლები); წყალი
გამოყენება: აადუღეთ წყალი და დაუმატეთ გამხმარი ფოთლები, ადუღეთ რამდენიმე წუთი, შემდეგ გადმოდგით ცეცხლიდან, ქვაბს დაახურეთ თავსახური და გააცივეთ. თუ გსურთ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბუნებრივი დამატკბობელი ჩაის გემოს გასაუმჯობესებლად.
უმჯობესია ეს ჩაი დალიოთ დილით და საღამოს ძილის წინ.
სხვა სარგებელი: დაფნის ფოთლები გვთავაზობენ A, C ვიტამინების დოზას, მაგნიუმს, კალციუმს, მანგანუმს, კალიუმს და რკინას.
ფოთლებში შემავალი საშუალებები ამშვიდებს სხეულის ტკივილს. როცა ძალიან დაღლილი ხართ, გირჩევთ მოამზადოთ 5 დაფნის ფოთოლი 1 ლიტრ წყალში და დაამატეთ ეს წყალი აბაზანაში. ის ხსნის კუნთების ტკივილს და აახალგაზრდავებს სხეულს.
– დაფნის ფოთლები ძალიან სასარგებლოა და ეხმარება ართრიტის მკურნალობაში. ამისათვის სახსრები დაფნის ზეთით შეიზილეთ, ეს დაგეხმარებათ ტკივილის შემცირებაში.
– დაფნის ფოთლებს აქვთ ანტიბაქტერიული და სოკოს საწინააღმდეგო თვისებები. გამოიყენეთ თბილი კომპრესა დაფნის ფოთლებით კანის ინფექციების სამკურნალოდ.
– დაფნის ფოთლებს შეუძლიათ გააუმჯობესონ ინსულინის მგრძნობელობა და დაგეხმაროთ სისხლში შაქრის დონის რეგულირებაში.
– ხელს უწყობს საჭმლის მონელების გაუმჯობესებას, მეტეორიზმისა და კოლიკის მოცილებას.
– ჩაიში დაფნის ფოთლის მოხმარება დაგეხმარებათ ხველის, გაციების, გრიპის ან სხვა რესპირატორული ინფექციების სიმპტომების შემსუბუქებაში. ამისათვის დალიეთ ფინჯანი დაფნის ჩაი ყოველდღე და დაიდეთ თბილი კომპრესებიც.
– შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც თმის დასაბანი საშუალება ქერტლის მოსაშორებლად.
– და ბოლოს ის მოქმედებს როგორც ბუნებრივი მწერების საწინააღმდეგო საშუალება.
