მუხლები გტკივათ? მედიკამენტური მკურნალობა არ აღმოჩნდა ეფექტური? მაშინ ეს მეთოდი აუცილებლად დაგეხმარებათ თავი დააღწიოთ ამ ტკივილს!
მუხლების ტკივილის მიზეზთა ჩამონათვალი ძალიან გრძელია, მაგრამ მე თქვენს ყურადღებას მხოლოდ ყველაზე გავრცელებულებზე შევაჩერებ.
მუხლის ტკივილის მიზეზებს მწვავე და სახსრის გადატვირთვის შედეგად მიღებულ დაზიანებებად ყოფენ. მწვავე დაზიანება ერთჯერადი ტრავმის შედეგად წარმოიშობა, ხოლო სახსრის გადატვირთვის დროს ტკივილის ინტენსივობა თანდათან იმატებს, იგი ტრავმასთან არ არის დაკავშირებული.
ტკივილის მიზეზები ასაკის მიხედვითაც განსხვავდება. ბავშვებსა და მოზარდებთან მუხლების ტკივილს უმეტესად კვირისტავის ქვეამოვარდნილობა, ტიბიალური აპოფიზიტი, იგივე ოსგუდ-შლატერის დაავადება, და კვირისტავის ტენდინიტი (მხტუნავი მუხლი) იწვევს.
მოზრდილებთან გვხვდება კვირისტავის ქონდრომალაცია, მედიალური ნაოჭის სინდრომი, ბატის ფეხის ბურსიტი, ტრავმა (იოგების დაჭიმვა ან მენისკის გაგლეჯა) და ანთებითი ართროპათიები: რევმატოიდული ართრიტი, რეიტერის დაავადება, სეპტიკური ართრიტი.
ხანდაზმულებთან ხშირია ოსტეოართრიტი, კრისტალური ართროპათიები – პოდაგრა, ფსევდოპოდაგრა და ბეიკერის ცისტა. მოდი, გავიგოთ, როდის რომელი დაავადებით გამოწვეულ ტკივილთან გვაქვს საქმე.
ჭარბი წონის მქონე სამი ადამიანიდან ორი იმყოფება მუხლის ოსტეოართრიტის განვითარების რისკ ჯგუფში და გარკვეული კილოგრამების კლების შემთხვევაში ამ რისკის არსებობა იკლებს დაახლოებით 50% რაც დამტკიცებულია არაერთი კვლევის შედეგად.
მუხლის ოსტეოართრიტით ქალები მეტად ავადობენ ვიდრე მამაკაცები.
- 18,7% ქალები
- 13,5% კაცები
გასათვალიწინებელია რომ არცერთი ზემოთნახსენები ფაქტორი 100% არ წარმოადგენს ოსტეორათრიტის მიზეზს.
Ხშირად ვაწყდებით ისეთ პრობლემას, როგორიცაა მუხლის ტკივილი. ყოველთვის არაა ეფექტური წამლით მკურნალობა. არ იძლევა ხანგრძლივ ეფექტს, ზოგჯერ კი საერთოდ არც კი შველის.
გთავაზობთ ჩემს რეცეპტს – როგორ მოვირჩინე მუხლების ტკივილი. მალამო მე თვითონ გავაკეთე. მოცემული ინგრედიენტები შეურიეთ, კარგად შეანჯღრიეთ. წაისვით მტკივნეულ ადგილას, ზემოდან პოლიეთილენი დაიდეთ და თბილი შარფი შემოიხვიეთ.
მალამოს შემადგენლობა:
Ავიღე ყველა ინგრედიენტი თანაბარი რაოდენობით 1:1:1: ღორის ნაღველი, გლიცერინი, იოდი, ამიაკი. ნარევს რომ წაიავემთ გექნებათ წვის შეგრძნება თუმცა ეს არ წვავს კანს, გამოაქვს ანთება. 4 პროცედურის შემდეგ ყველაფერი გაივლის. მალამოს სუნი საკმაოდ სპეციფიურია, მაგრამ მთავარია შედები იყოს საუკეთესო.
