თუ ნიორს და თაფლს აურევთ და ამ ნარევს 7 დღის განმავლობაში უზმოზე მიირთმევთ, საგრძნობლად გააუმჯობესებთ ჯანმრთელობას და დათრგუნავთ გარკვეული დაავადებების განვითარებას.
თაფლი და ნიორი კარგია ჯანმრთელობისთვის, რადგან მათ აქვთ ძლიერი ანტიბიოტიკი თვისებები, რომლებიც ეხმარება ჩვენს იმუნურ სისტემას.
ერთის მხრივ, თაფლი და თბილი წყალი შესანიშნავი კომბინაციაა ორგანიზმის გასაწმენდად, მეორე მხრივ კი ნიორი ცნობილია თავისი კვებითი ღირებულებით და დაბალკალორიული შემცველობით.
ნიორი და თაფლი – სამკურნალო თვისებები
1. კვებავს კანს
როგორც კი დაიწყებთ თაფლისა და ნივრის ყოველდღიურ რუტინაში შეყვანას, ეს კომბინაცია თქვენს კანს ბზინვარებას მიანიჭებს და საგრძნობლად გაახალგაზრდავებს მას.
2. მკურნალობს გრიპს, გაციებას და ალერგიას
ნივრისა და თაფლის ანტიბაქტერიული თვისებები კურნავს ჩვეულებრივ გრიპს და გაციებას სულ რამდენიმე დღეში.
3. აძლიერებს იმუნიტეტს
თაფლისა და ნივრის ნაზავი მნიშვნელოვნად უწყობს ხელს იმუნური სისტემის გაძლიერებას და, შესაბამისად, წინააღმდეგობას უწევს სხვადასხვა დაავადების განვითარებას.
4. ამცირებს გულის შეტევის რისკს
ნივრისა და თაფლის ნაზავი ამცირებს გულის შეტევის რისკს სისხლში ცუდი ქოლესტერინის შემცირებით.
ნივრის და თაფლის სხვა სამკურნალო თვისებები:
ნიორი და თაფლი უზმოზე აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას (აფერხებს თრომბოზს და ვენების ვარიკოზს).
არეგულირებს არტერიულ წნევას.
ამცირებს ანთებით პროცესებს (აუმჯობესებს ჯანმრთელობას ართრიტის დროს, სითხის შეკავებას და კურნავს კუნთების დაავადებებს).
ებრძვის ხველას (თუ ხველა გამოწვეულია ბაქტერიით ან ვირუსით, თაფლსა და ნიორზე უკეთესი არაფერია. ეს სწრაფად შეამცირებს ყელის გაღიზიანებას, ასტიმულირებს ლორწოს გამოყოფას).
როგორ მოვამზადოთ ნიორისა და თაფლის ნარევი ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად? აი რა გჭირდება:
12-13 კბილი ნიორი
ერთი ჭიქა თაფლი (დაახლოებით 335 გ)
პატარა ქილა თავსახურით
მომზადების პროცედურა:
ნიორი გაფცქვენით და წვრილად დაჭერით. ჩაასხით თაფლი შუშის ქილაში და ზემოდან დაამატეთ დაჭრილი ნიორი. დააფარეთ თავსახური და შეინახეთ 1 კვირა ბნელ ადგილას. ერთი კვირის შემდეგ თქვენ მიიღებთ ბუნებრივ საშუალებას, რომელიც ერთ-ერთი ყველაზე ჯანსაღი საშუალებაა მსოფლიოში.
მიღება:
მიიღეთ 1 სუფრის კოვზი ყოველდღიურად დილით უზმოზე. სიროფი შეიძლება განზავდეს თბილ წყალში. წამალი მიიღება 7 დღის განმავლობაში, შემდეგ ორი კვირა უნდა შეისვენოთ, რის შემდეგაც უნდა განაახლოთ ნარევის მიღება ერთი კვირა.
