ძნელია ამ შესანიშნავი თესლის ყველა სასარგებლო თვისების ჩამოთვლა! მისი გამოყენებით შეგიძლიათ უამრავი დაავადების განკურნება!
მრავალი წლის განმავლობაში, გოგრის თესლი იყო ყველაზე მოთხოვნადი და ყველაზე პოპულარული თესლი მსოფლიოში. ეს სწორედ ის პროდუქტია, რომელიც სიამოვნების გარდა, ფასდაუდებელ სარგებელს გვაძლევს.
გოგრის თესლის ღირებული შემადგენლობა
გოგრის თესლი C, E, A და K ვიტამინების უხვი წყაროა. გარდა ამისა, ვიტამინი E, რომელიც ძლიერი ანტიოქსიდანტია, არის ყველა ფორმით, რაც გოგრის თესლს იდეალურ პროდუქტად აქცევს ორგანიზმის გასაწმენდად და თავდაცვის გასაძლიერებლად.
გოგრის თესლი 32-52%-ით არის გაჯერებული გოგრის ზეთით, რომელიც შეიცავს დიდი რაოდენობით თუთიას, რომელიც აუცილებელია კანის, ფრჩხილების და თმის ჯანმრთელობისა და სილამაზისთვის, ასევე იმუნიტეტის შესანარჩუნებლად, განსაკუთრებით შემოდგომა-გაზაფხულზე.
მკურნალობა გოგრის თესლით
ყველა დედამ და ბებიამ იცის, რომ გოგრის თესლი ჭიების საუკეთესო საშუალებაა. მწვანე ნაჭუჭში შემავალი ნივთიერება კურბიტინი წარმატებით აჩერებს ამ პარაზიტების სასიცოცხლო აქტივობას. ექსპერტებმა იციან ამ შესანიშნავი თესლის მრავალი სამკურნალო თვისება:
მამაკაცებში პროსტატიტის დროს
გოგრის თესლს აქვს ანთების საწინააღმდეგო მოქმედება პროსტატის ჯირკვალზე, ახდენს მეტაბოლური პროცესების ნორმალიზებას, უზრუნველყოფს პროსტატის სეკრეციის რეგულარულ წარმოებას და გამოყოფას.
დაბალი იმუნიტეტი
თუთიის მაღალი შემცველობისა და E და C ვიტამინების არსებობის გამო, გოგრის თესლი სერიოზულად აძლიერებს იმუნურ სისტემას, ამცირებს ორგანიზმის მგრძნობელობას ინფექციური დაავადებების მიმართ. გარდა ამისა, სელენი ხელს უწყობს სხეულის დაცვის გაძლიერებას.
ოსტეოპოროზის დროს
გოგრის თესლი უნიკალურია იმით, რომ შეიცავს არა მხოლოდ კალციუმს, რომელიც აუცილებელია ძვლებისთვის, არამედ მაგნიუმსაც, რომელიც ინარჩუნებს და არ აძლევს კალციუმის გამორეცხვას ორგანიზმიდან.
ეს საოცარი ტრიო (კალციუმი + მაგნიუმი + თუთია) შესანიშნავი კომბინაციაა ძვლოვანი სისტემისთვის. განსაკუთრებით ეს (გოგრის თესლის ყოველდღიური ჭამა) სასარგებლო იქნება სიბერეში, როცა იზრდება ოსტეოპოროზის რისკი.
შენიშნა, ადამიანები, რომლებიც რეგულარულად მოიხმარენ თესლს, ნაკლებად განიცდიან ხერხემლის დაავადებებს და არ განიცდიან სახსრების ტკივილს. გასაკვირი არ არის, რომ გოგრის თესლი გამოიყენება სახსრების დაავადებების სამკურნალოდ.
ჰიპერტონული დაავადებების დროს
გოგრის თესლი უნდა მიირთვათ არასტაბილური არტერიული წნევის მქონე ადამიანებმა. თესლის გამოყენებისას ასევე მცირდება ჰიპერტენზიის რისკი.
თესლების რაოდენობა შეზღუდული არ არის და მათი გამოყენება ზიანს არ აყენებს ჯანმრთელობას, პირიქით, გაათანაბრდება წნევა და გააუმჯობესებს კეთილდღეობას. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ეს პატარა თესლები შეიცავს ფიტოსტეროლებს, ბუნებრივ ნაერთებს, რომლებიც ორგანიზმს მაღალი ქოლესტერინის წინააღმდეგ ბრძოლაში ეხმარება.
შაქრიანი დიაბეტის დროს
ცოტამ თუ იცის, რომ თესლის გამოყენება ფაქტიურად 20-30 გ დღეში საშუალებას გაძლევთ სისხლში ინსულინის დონის ნორმალიზებას. ექიმებმა, რომლებიც რეკომენდაციას უწევენ ამ პროდუქტის შეყვანას დიაბეტით დაავადებულთა დიეტაში, ეს კარგად იციან.
უკუჩვენებები:
- გასტროენტეროლოგები არ ურჩევენ გოგრის თესლის ჭამას კუჭ-ნაწლავის დაავადებებით დაავადებულ ადამიანებს, რომლებსაც თან ახლავს კუჭის წვენის მჟავიანობის მატება, ასევე ნაწლავის ობსტრუქციის სხვადასხვა ფორმა.
- გოგრის და მისგან მიღებული პროდუქტების მიმართ ინდივიდუალური შეუწყნარებლობის მქონე თესლი არ უნდა გამოიყენოთ.
- გოგრის თესლის გადაჭარბებულმა მოხმარებამ შეიძლება გამოიწვიოს კბილის მინანქრის დაზიანება და წონის მომატება.
თაფლის ბურთულების რეცეპტი გოგრის თესლით პროსტატიტის სამკურნალოდ
ინგრედიენტები:
- 500 გრ ახალი გოგრის თესლი
- 1 ჭიქა ნატურალური თაფლი
გახეხეთ გოგრის თესლი. ერთ თასში აურიეთ დაფქული თესლი და ჭიქა თაფლი. საფუძვლიანად აურიეთ და შედგით მაცივარში რამდენიმე საათით. როდესაც ნარევი სქელი გახდება, ნაზად გააკეთეთ პატარა ბურთულები.
ყოველ დილით, მიიღეთ ერთი ასეთი ბურთულა, ეცადეთ დიდხანს გაიჩეროთ პირში. ასეთი მკურნალობა ეხმარება არა მხოლოდ პროსტატიტს. ექიმები ამის გაკეთებას ყოველ მამაკაცს წელიწადში ერთხელ მაინც ურჩევენ.
