ფილტვების მკურნალობა ამ ჩაის დახმარებით საოცარ შედეგებს გვაძლევს! ხველების, ასთმის და ბრონქიტის დროს აუცილებლად გამოიყენეთ ის!
ეს ჩაი სასარგებლოსთან ერთად გემრიელიცაა.
ორეგანო ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი კულინარიული სამკურნალო ბალახია, რომელიც გამოიყენება უძველესი დროიდან და მასა აქვს მრავალი ჯანმრთელობის სარგებელი.
ძლიერი ანტიოქსიდანტური, ანტიბაქტერიული და ანთების საწინააღმდეგო თვისებებით, ორეგანოს აქვს მრავალი სარგებელი ჯანმრთელობისთვის.
მეტსაც გეტყვით, ის მდიდარია ვიტამინებით A, C, E და K, ბოჭკოვანი, კალციუმი, ნიაცინი, მანგანუმი, ფოლიუმის მჟავა, მაგნიუმი, რკინა და კაროტინოიდები ლუტეინი, ზეაქსანტინი და კრიპტოქსანტინი.
ხოლო მისი ანტიოქსიდანტური ძალა დადასტურდა, რომ წარმოუდგენელი პრევენციაა სხვადასხვა სახის დაავადებების დროს. სინამდვილეში, ორეგანოს აქვს ანტიოქსიდანტური აქტივობის ერთ-ერთი ყველაზე მაღალი მაჩვენებელი, რაც შესანიშნავია თავისუფალი რადიკალების გასანეიტრალებლად.
ამ სურნელოვან ხმელთაშუა ზღვის ბალახს შეუძლია დაეხმაროს ორგანიზმს დეტოქსიკაციის პროცესში, ამიტომ ის სასარგებლოა მრავალი დაავადების დროსაც.
როგორ გამოვიყენოთ ორეგანო?
ორეგანოს გამოყენება შესაძლებელია სხვადასხვა გზით. შეგიძლიათ გამოიყენოთ როგორც ახალი, ასევე ხმელი ორეგანოს ფოთლები ზეთის ან ტაბლეტის დანამატის სახით.
და მაინც ორეგანოს გამოყენების ყველაზე გავრცელებული გზაა მისი ჩაის სახით მიღებაა:
ჩაი შესაძლოა მოამზადოთ როგორც ახალი, ასევე ხმელი ორეგანოსგან. დაახლოებით 1-2 ჩაის კოვზს (რაც არის 5-დან 10 გ-მდე) დაასხით 1 ჭიქა ცხელი წყალი და გააჩერეთ 5 წუთის განმავლობაში. ამ ჩაის რეკომენდებული დოზაა დღეში სამჯერ მიღება.
გარდა ამისა, ორეგანოს ზეთი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ადგილობრივად მიკრობული ინფექციების სამკურნალოდ, როგორიცაა სხვადასხვა სახის სოკოვანი ინფექციები. ის შეიძლება გამოიყენოთ დღეში ორჯერ.
ორეგანოს ჯანმრთელობის სარგებელი:
- ის საკმაოდ ეფექტური მკურნალია ხველისა, გაციების, ართრიტის, საჭმლის მომნელებელი სისტემის დარღვევების დროს.
- ასევე მათ შორისაა კუნთების ტკივილი, აკნე, ქერტლი, ბრონქიტი, კბილის ტკივილი, შეშუპება, თავის ტკივილი.
- გულის დაავადებები, გულძმარვა, ნაწლავის პარაზიტები, ყურის ტკივილი, დაღლილობა და მრავალი სხვა.
როგორ მოვამზადოთ ორეგანოს ჩაი ხველების, ასთმის, ბრონქიტის, ემფიზემის, რევმატიზმის, ინფექციების და სხვათა სამკურნალოდ?
ინგრედიენტები:
- 4-6 სუფრის კოვზი ხმელი ორეგანოს ფოთლები
- 2-3 ჭიქა წყალი
- ორგანული ლიმონის ნაჭერი ბიოშეღწევადობის გასაზრდელად (სურვილისამებრ)
- თაფლი გემოვნებით (სურვილისამებრ)
მომზადება:
- სუფთა სასმელი წყალი ჩაასხით პატარა ქვაბში და მიიყვანეთ ადუღებამდე.
- დაამატეთ ორეგანოს ფოთლები და ადუღეთ ხუთი წუთის განმავლობაში.
- გაწურეთ ფოთლები და სურვილისამებრ დაუმატეთ თაფლი გემოვნებით.
- მაქსიმალური სარგებლობისთვის დალიეთ თბილი სახით მთელი დღის განმავლობაში.
ამ საოცარი სასმელის გამოყენება შეგიძლიათ ყოველდღიურადაც კი, ხოლო რეგულარული გამოყენების შემდგომ მის ფასდაუდებელ სასარგებლო ეფექტს მალევე შეამჩნევთ!
გისურვებთ ჯანმრთელობას!
