ორგანიზმში ქოლესტერინის დონე ძალიან ბევრ რამეს ცვლის ჩვენს ჯანმრთელობაში, სწორედ მისით არის განპირობებული გულის შეტევის ალბათობის გაზრიდილი რისკი და სხვა უამრავი დაავადება, ამიტომ მნიშვნელოვანია, მუდამ აკონტროლებდეთ მდგომარეობას, ჩვენ გთავაზობთ ეფექტური სასმელის მომზადების მეთოდს, რომელიც გაგისუფთავებთ სისხლძარღვებს და მოგაშორებთ ზედმეტ ქოლესტერინს.
როგორ გავიწმინდოთ სისხლძარღვები
ინგრედიენტები: – 2 ღერი ნიახური
– 200 მგ პომიდვრის ახლად გამოწურული წვენი
– 0,5 ჩ/კ დაფქვილი ჯანჯაფილი
– ¼ ჩ/კ დაფქვილი შავი პილპილი
მომზადება: ნიახური დააქუცმაცეთ ბლენდერში; დაუმატეთ დანარჩენი ინგრედიენტები, აურიეთ;
დალიეთ მომზადებული სასმელი 1 ჭიქა, კვების შუალედებში, მთელი კვირის განმავლობაში. დღიური დოზა არ უნდა აჭარბებდეს 3 ჭიქას.
გაგისუფთავდებათ სისხლძაღვები, გაიუმჯობესებთ გულის ფუქნციონირებას და შეიმცირებთ სისხლში ქოლესტერინის დონეს. აუცილებლად სცადეთ და თავად დარწმუნდით მის ეფექტურობაში!
