Მნიშვნელოვანი ინფორმაცია!
მთელი დღე სიცივეში ყოფნის შემდეგ ცივი ხელები ნორმალურია. თუმცა სხვა შემთხვევაში უნდა იცოდეთ, რომ თუ თქვენი კიდურები უფრო ცივია, ვიდრე თქვენი სხეულის დანარჩენი ნაწილი, ამ დროს ორგანიზმში არსებული მთელი სისხლი და სითბო იგზავნება სასიცოცხლო მნიშვნელობის ორგანოებში, როგორიცაა გული, ტვინი, ღვიძლი და ა.შ. ხოლო კიდურები ნაკლებად. ეს ყველაფერი შესაძლოა სერიოზული დაავადებისდა გამო ხდებოდეს, რომლებიც საჭიროებს სასწრაფო სამედიცინო დახმარებას.
აქაა 10 ყველაზე გახშირებული მიზეზი, რის გამოც შესაძლოა ხელები ყოველთვის ცივი გქონდეთ:
No1: რეინოს დაავადება: ეს არის მდგომარეობა, რომელიც გავლენას ახდენს სხეულის გარკვეული ნაწილების სისხლის მიწოდებაზე, ჩვეულებრივ, თითებსა და კიდურებზე.
სინამდვილეში, თითების სისხლძარღვები, ზოგჯერ ტერფებში, ყურებში და ცხვირში, იკუმშება ცივი ტემპერატურის ან ემოციური სტრესის შედეგად. ეს იწვევს თეთრი ან თუნდაც ლურჯი თითების წარმოქმნას არასაკმარისი სისხლის მიწოდებისდა გამო.
რეინოს სინდრომის მიზეზები ჯერ კიდევ უცნობია. კარგი ამბავი ის არის, რომ ეს მდგომარეობა უფრო უსიამოვნოა, ვიდრე მავნე.
#2: აუტოიმუნური დაავადებები: აუტოიმუნური დაავადება არის დარღვევა, რომლის დროსაც იმუნური სისტემა თავს ესხმის საკუთარ ქსოვილს სხეულის არასათანადო იმუნური რეაქციის გამო გარკვეული ნივთიერებების მიმართ. ეს არის სერიოზული მდგომარეობა, ასე რომ, თუ შეამჩნევთ რაიმე სიმპტომს, როგორიცაა რეინოს, მიმართეთ ექიმს შემდგომი შეფასებისთვის.
#3: ჰიპოთირეოზი: ცივი ხელები ფარისებრი ჯირკვლის დისფუნქციის საერთო სიმპტომია. სინამდვილეში, ეს ჯირკვალი მოქმედებს როგორც თერმოსტატი სხეულში, ასე რომ, როდესაც ის არააქტიურია, სხეულის მრავალი ფუნქცია შენელდება, რაც იწვევს სიმპტომებს, როგორიცაა დაღლილობა, სიმსუქნე და მუდმივად სიცივის შეგრძნება.
ეს დაავადება ხშირია 50 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანებში.
#4: ცუდი მიმოქცევა: გავრცელებულია მოსაზრება, რომ ცუდი სისხლის მიმოქცევა არის ცივი ხელების მთავარი და ერთადერთი მიზეზი. ცუდი მიმოქცევა ხდება მაშინ, როდესაც სისხლის მიმოქცევა მცირდება გულის ცუდი გადატუმბვის გამო ან სისხლის ნაკადის ფიზიკური შეფერხების გამო, მაგალითად, შევიწროებულ სისხლძარღვებში ქოლესტერინის ბლოკირების გამო.
როდესაც ორგანიზმში სისხლის მიმოქცევა შეფერხებულია, სავსებით ნორმალურია სიცივის შეგრძნება ხელებსა და ფეხებში. შეშუპება და ჩხვლეტა ასევე ხშირი სიმპტომებია, რადგან ხელები და ფეხები გულიდან ყველაზე შორსაა.
No5: ანემია: ანემია ხდება მაშინ, როდესაც სხეულს არ აქვს საკმარისი სისხლის წითელი უჯრედები ან როდესაც სისხლში ჰემოგლობინის დონე დაბალია. შედეგად, სხეული იღებს არასაკმარის ჟანგბადს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ხელების გაციება.
ანემია შეიძლება მოხდეს რკინის დეფიციტის, უეცარი სისხლის დაკარგვის , წყლულების, გარკვეული სახის კიბოს დროს და ა.შ.
ცივი ხელების მიუხედავად, ანემიის სხვა საერთო სიმპტომებია დაღლილობა, თავის ტკივილი, თავბრუსხვევა, ქოშინი და სიფერმკრთალე.
#6: ვიტამინი B12 დეფიციტი
ვიტამინი B12, რომელიც გვხვდება წითელ ხორცში, გადამუშავებულ ხორცში, კვერცხში, რძესა და რძის პროდუქტებში, მნიშვნელოვანია სისხლის წითელი უჯრედების ფორმირებისთვის. ამ ვიტამინის დეფიციტი იწვევს მათ შემცირებას.
ამ ვიტამინის დეფიციტი ჩვეულებრივ ვეგეტარიანელებსა და 50 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანებს აქვთ.
სისხლის უბრალო ანალიზს შეუძლია გითხრათ, გაქვთ თუ არა ვიტამინი B12-ის დეფიციტი და ეს არის თუ არა თქვენი ცივი ხელების მიზეზი.
#7: დაბალი არტერიული წნევა: დაბალი არტერიული წნევა ხდება დეჰიდრატაციის, სისხლის დაკარგვის, გარკვეული მედიკამენტების გამოყენების ან ენდოკრინული დარღვევების გამო. როდესაც არტერიული წნევა დაბალია, სისხლძარღვები სისხლს კიდურებიდან სასიცოცხლო ორგანოებისკენ მიმართავს და თითები გიცივდებათ.
თუ გაწუხებთ დაბალი წნევა, რომელსაც თან ახლავს ბუნდოვანი ხედვა, დაღლილობა, გულისრევა, სისუსტე და დაბნეულობა, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
#8: სტრესი: სტრესმა შეიძლება გამოიწვიოს ორგანიზმში მრავალი დარღვევა და არც ცივი ხელებია გამონაკლისი. ქრონიკული სტრესის დროს სხეული გამოყოფს ადრენალინს, რომელიც ავიწროებს კიდურებში სისხლძარღვებს, რის შედეგადაც ცივდება ხელები და ფეხები.
No9: მედიკამენტები: არსებობს მრავალი მედიკამენტი, რომელიც ავიწროებს სისხლძარღვებს, განსაკუთრებით არტერიებს. ამ შემთხვევაში გვერდითი ეფექტი ხშირად რეინოს სინდრომია.
