უბრალოდ შესანიშნავი საშუალება!
რა არის ფარისებრი ჯირკვალი?: ფარისებრი ჯირკვალი ჩვენს ორგანიზმში ის მთავარი ელემენტია, რომელიც აკონტროლებს ჩვენსავე მეტაბოლიზმს და სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვან- გულის ჯანმრთელობას, სხეულის ტემპერატურას და ორგანიზმს ენერგიით ამარაგებს.
როგორ ხვდებით, რომ ფარისებრი ჯირკვალი დაზიანებულია?
შეიძლება შეამჩნიოთ, რომ უფრო მგრძნობიარე გახდით სიცივის შეგრძნების მიმართ, ხშირად გრძნობთ დაღლილობას, უცაბედად იმატებთ წონაში ან ხშირად ამჩნევთ კუნთების ტკივილს. იმისდა გამო, რომ ფარისებრი ჯირკვალი გავლენას ახდენს ორგანიზმში არსებულ ბევრ პროცესზე, სიმპტომები განსხვავებულია. ზოგიერთმა მკვლევარმა დაადგინა, რომ დიაბეტით დაავადებულთა და სხვა აუტოიმუნური დაავადებების 30%-მდე ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციის დარღვევას განიცდის.
ანთება ჩუმი მკვლელია!
ანთება მკვლელია და შეიძლება გამოიწვიოს ბევრად მეტი, ვიდრე სახსრების გამკვრივება და მცირე ტკივილი. ამ მდგომარეობამ შესაძლოა გამოიწვიოს ალცჰეიმერი, დეპრესია და კიბოც კი!
ადრეული სიმპტომები, რომ თქვენს სხეულში შესაძლოა მიმდინარეობდეს ანთებითი პროცესები შემდეგნაირია: მოიცავს თავის ტკივილს, დაღლილობას და ენერგიის დაკარგვას. თუნდაც დაბალი ხარისხის ანთებამ შეიძლება გაგრძნობინოთ თავი უჩვეულოდ, უენერგიოდ, იმაზე მეტად უუნარო შესაძლოა იყოთ, ვიდრე მანამადე. ანთების შემცირება კი დაგეხმარებათ ფარისებრი ჯირკვლის, წონის დაკლების მცდელობებში და თქვენი სხეულის მთლიან სიჯანსაღეშ!
Რა შეგიძლიათ გააკეთოთ?
სანამ წამლების მიღებაზე გადახვალთ, მანამდე შეგიძლიათ გააკეთეთ ეს მარტივი და ბუნებრივი სასმელი! ეს სასმელის რეცეპტი ანთების შესამცირებლად და ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციის გასაძლიერებლადაა!
1/2 ჩაის კოვზი დარიჩინი; 1/2 ჩაის კოვზი დაფქული კოჭა.
1/4 ჩაის კოვზი მუსკატის კაკალი; წვენი 3 ფორთოხლისგან; წვენი 1-2 ლიმონისგან.
1 ჭიქა სუფთა, უშაქრო მოცვის წვენი და 7 ჭიქა გაწმენდილი ან გამოხდილი წყალი.
მომზადება:
გაწმენდილი ან გამოხდილი წყალი მიიყვანეთ ადუღებამდე, დაუმატეთ მოცვის უშაქრო წვენი და შეამცირეთ სითბო მინიმუმამდე; შემდგომ დაუმატეთ მუსკატის კაკალი, ჯანჯაფილი და დარიჩინი.
ადუღეთ 20 წუთი და ბოლოს გააცივეთ ოთახის ტემპერატურამდე; დაუმატეთ ფორთოხლის და ლიმონის წვენიც. ისღა დაგრჩათ, რომ მიირთვათ თბილი ან გრილი.
რატომაა ასეთი ეფექტური?
დარიჩინი ცნობილია თავისი დადასტურებული უნარით გაზარდოს გონებრივი მუშაობა, შეამციროს წონა, ებრძოლოს საფუარის ინფექციებს და შეამციროს ანთება.
ჯანჯაფილი კი მაგნიუმის და კალიუმის მდიდარი წყაროა, რომელიც ბუნებრივად მხარს უჭერს ფარისებრ ჯირკვალს და აძლიერებს მეტაბოლიზმს.
მუსკატის კაკალი ცნობილია თირკმელზედა ჯირკვლების კვების, კორტიზოლის რეაქციის შემცირებით და წონის დაკლების მცდელობების გაუმჯობესებით.
მოცვისა და ციტრუსის წვენები იწყებენ ორგანიზმის დეტოქსიკაციას, ამცირებენ ანთებას და გეხმარებიან წონის დაკლებაში და ენერგიის შევსებაში.
