ეფექტური რეცეპტი სახსრების აღსადგენად!!
ასეთი ეფექტური საშუალების მომზადება შესაძლებელია სახლში სახსრების სერიოზული დაავადებების თავიდან ასაცილებლად!..
ხანდაზმულთა უმეტესობაში ასეთი ტკივილები ჩნდება არასწორი კვების, უმოძრაო ცხოვრების წესის ან, პირიქით, მძიმე ფიზიკური შრომის შედეგად.
მაგრამ თუ სახსრები მცირე ასაკშიც გტკივათ, ეს მიუთითებს სახსრის სინოვიალური გარსის სისხლის მიმოქცევის დარღვევაზე და სასახსრე სისტემაში ხრტილის განადგურებაზე!
ინგრედიენტები:
250 მლ ფორთოხლის წვენი
150 გრ შვრიის ფაფა, 200 მლ წყალი
1 ჩ.კ დაფქული დარიჩინი
300 გრ ანანასი, 20-30 გრ თაფლი და 50 გრ ნუში
მომზადება:
შვრია მოვხარშოთ და გავაციოთ.
შემდგომ შვრიის ფაფას დაუმატეთ ფორთოხლის წვენი, წყალი, ანანასი, დარიჩინი, თაფლი, ნუში. ყველაფერი კარგად აურიეთ ბლენდერით ერთგვაროვანი კონსისტენციის მიღებამდე.
მიიღეთ 100 მლ ნარევი ყოველ დილით საუზმემდე 20 წუთით ადრე. ძალიან კარგია თუ დილით ერთ ჭიქა წყალსაც დალევთ. ამ გზით წამალი უკეთესად შეიწოვება ორგანიზმის მიერ.
მოქმედება:
ფორთოხალი და ანანასი ძალიან მდიდარია C ვიტამინით, რომელიც ხელს უწყობს ძვლების, მყესების და ლიგატების გამაგრებას. დადგენილია, რომ ინფექციური ართრიტის დროს, დაავადებული სახსრის შიდა გარემოს სხვა დარღვევებთან ერთად, მცირდება ამ კონკრეტული ვიტამინის აქტივობა. მას ასევე აქვს ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი.
დარიჩინი შეიცავს ბოჭკოვან და კალციუმს, რომლებიც აძლიერებენ სახსრებს. აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, ამცირებს ქოლესტერინის და შაქრის დონეს სისხლში.
შვრია შეიცავს სილიციუმს, მაგნიუმს, ფოსფორს და კალიუმს. ის ავსებს ორგანიზმში სილიციუმის ბალანსს, აძლიერებს სისხლძარღვებს და ადამიანის საყრდენ-მამოძრავებელ სისტემას.
ნუში შეიცავს სხვადასხვა მინერალებს, რომლებიც აბსოლუტურად აუცილებელია ძვლების ჯანმრთელობისთვის. კალციუმი, მაგნიუმი, მანგანუმი და ფოსფორი მონაწილეობენ მათი სიძლიერის შენარჩუნებაში.
სწორედ ესაა ის ეფექტური საშუალება, რომლის მომზადებაც სახლის პირობებში შეიძლება სახსრების სერიოზული დაავადებების თავიდან ასაცილებლად. ის ასევე ძალიან სასარგებლოა კუჭ-ნაწლავის ტრაქტისთვის.
