ზეითუნის ზეთი და ლიმონი: სამკურნალო კომბინაცია, რომელიც სასწაულებს ახდენს!
ზეითუნის ზეთი და ლიმონი ცალ-ცალკე ძალიან ჯანსაღია და წარმოიდგინეთ რამდენად სასარგებლო იქნება მათი ნაერთი. მიუხედავად იმისა, რომ ზეითუნის ზეთი ასუფთავებს ღვიძლს და ნაღველს, ლიმონი მდიდარია C ვიტამინით, რომელიც კარგია ქოლესტერინის წინააღმდეგ ბრძოლაში.
ეს სამკურნალო კომბინაცია სასწაულებს ახდენს ჩვენი ორგანიზმისთვის. არ არსებობს გვერდითი მოვლენები, რომლებიც საფრთხეს უქმნის ჩვენს ჯანმრთელობას.
რატომ არის ზეითუნის ზეთი და ლიმონი კარგი ჯანმრთელობისთვის?
ზეითუნის ზეთი შეიცავს ბევრ ჯანმრთელობის ხელშემწყობ ინგრედიენტს, მათ შორის ვიტამინ E-ს, მონოუჯერი ცხიმებს, ოლეინის მჟავას, ბიოშეღწევად მცენარეულ ფენოლებს, ანთების საწინააღმდეგო ნივთიერებებს და ანტიოქსიდანტებს.
ზეითუნის ზეთი ხმელთაშუა ზღვის დიეტის მთავარი ინგრედიენტია და ექიმები მას ურჩევენ მრავალი ქრონიკული დაავადების დროს, მათ შორის გულის დაავადებების, დეპრესიის, დემენციის, ღვიძლის ცხიმოვანი დაავადების და სხვა.
ლიმონი ასევე დადებითად მოქმედებს ჩვენს ორგანიზმზე. 2017 წელს პიზის უნივერსიტეტის კვლევამ დაადასტურა ჰიპოკრატეს თეორია ათასობით წლის წინ: ციტრუსები, როგორიცაა ლიმონი და ფორთოხალი, ხელს უწყობს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების თავიდან აცილებას და მკურნალობას მათში შემავალი ფლავონოიდების გამო.
C ვიტამინის დიდი რაოდენობა ლიმონში, ფოლიუმის მჟავაში, ლიმონში და სხვა საკვებ ნივთიერებებში მას ჯანმრთელობის დიდ სარგებელს აძლევს. დადგინდა, რომ ლიმონი სასარგებლოა თირკმელების ქვების, ზოგიერთი კიბოს და ღვიძლის დაავადების წინააღმდეგ ბრძოლაში.
ზეითუნის ზეთი და ლიმონი ყაბზობისთვის
საოცარია ზეითუნის ზეთისა და ლიმონის სამკურნალო თვისებები, განსაკუთრებით ყაბზობის დროს. დაიწყეთ დღე ერთი ჭიქა წყლით შეზავებული ერთი ლიმონის წვენით და 2 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთით და შეძლებთ შეკრულობის განკურნებას და იმუნიტეტის ამაღლებას. ორივე ინგრედიენტს აქვს მრავალი სასარგებლო თვისება, რომლებიც შერევისას იძლევა ჯანსაღ ტონს.
ზეითუნის ზეთი და ლიმონის სასმელი ღვიძლის გასაწმენდად
ღვიძლის გამწმენდი წამალის მომზადება ძალიან მარტივია. დაგჭირდებათ მხოლოდ ერთი ჩაის კოვზი გაწურული ლიმონი და ზეითუნის ზეთი, რომელსაც ურევთ და სვამთ ყოველ დილით, უზმოზე. ამის შემდეგ შეგიძლიათ საუზმე მიიღოთ.
ამ სასმელის მომზადება უპრობლემოდ შეგიძლიათ, რადგან ორივე ინგრედიენტი უკვე გაქვთ თქვენს სამზარეულოში. მხოლოდ ერთი თვის შემდეგ დადებით ცვლილებას იგრძნობთ.
მისი მოხმარების შემდეგ, თქვენი კანი უკეთესად გამოიყურება, გაქრება მუქი წრეები და საჭმლის მომნელებელი პრობლემები. ზეითუნის ზეთი ასუფთავებს ღვიძლს და ნაღველს, ლიმონი კი მდიდარია C ვიტამინით, რომელიც კარგია ცუდი ქოლესტერინის წინააღმდეგ ბრძოლაში.
ეს რეცეპტი ძალიან მარტივია, ამიტომ ღვიძლის გამწმენდი სასმელი ადვილად გადაიქცევა ყოველდღიურ ჩვევად.
