უცნაური ხერხები თქვენი ჯანმრთელობისთვის. ეს ბევრმა არ იცის, მაგრამ საუკეთესო საშუალებაა


thumb

შაკიკის მკურნალობის უბრალო მეთოდი

თუ თავის ტკივილს ვერანაირი წამლით იყუჩებთ, გამოიყენეთ ყინული და ცხელი წყალი. ფეხები თბილ წყალში ჩაყავით, შუბლზე კი ყინული დაიდეთ. ტემპერატურის განსხვავება წნევას დაარეგულირებს და სისხლის ცირკულაციას გააუმჯობესებს, შედეგად თავის ტკივილი გაგივლით.

რა ვუშველოთ გადაღლილ ფეხებს?

ფეხის დაღლილობას მასაჟი შველის. მასაჟი წყლის გაყინული ბოთლით უნდა გაიკეთოთ. ფეხის გული ბოთლზე დადეთ ნელ-ნელა ამოძრავეთ, შედეგს მალევე იგრძნობთ.

როგორ გავასუფთაოთ მწეველის ორგანიზმი?

ამაში საუნა დაგეხმარებათ. ბოლოს მოწეული სიგარეტის შემდეგ 3 დღის განმავლობაში საუნაში იარეთ, ასე ორგანიზმიდან ნიკოტინი გამოვა და ფილტვები გაიწმინდება.

როგორ ამოვიღოთ კანიდან შუშის ნამსხვრევი?

კანზე, სადაც შუშის ნამსხვრევია ჩარჩენილი სოდიანი წყალი დაისხით და შეიხვიეთ. რამდენიმე წუთში ძალიან ადვილად ამოიღებთ.

როგორ ვუშველოთ ყელის ტკივილს?

ზეფირი ყელს არბილებს და ტკივილი ნელ-ნელა ქრება, ამის შემდეგ ყლაპვა უფრო გაგიადვილდებათ.

loading...


მოგწონთ სტატია?
Send to a friend