ბოლო დროის ყველაზე პოპულარული დიეტა, რომლითაც თვეში მინიმუმ 14 კილოს დაიკლებთ


535cdf01a52c

კეფირის და ჭარხლის დიეტა თვეში მინიმუმ 14 კილოს მოგაკლებთ.

ინგრედიენტები:

1-1,5 ლ. კეფირი;

1 კგ. მოხარშული ჭარხალი;

1,5 ლ. მინერალური წყალი მიიღეთ.

ჭარხალი და კეფირი ბლენდერში აურიეთ. ერთად უკეთესი გემო აქვს, ვიდრე ცალცალკე, ამიტომ გირჩევთ ყოველ დღე 3 დღის განმავლობაში სწორედ ასეთი სახიით მიიღოთ და მინერალური წყალი არ დაივიწყოთ.

ასევე დაგაინტერესებთ: 10 რამ, რაც სახის კანზე უარყოფითად მოქმედებს. ასე ნაოჭები ყველაზე სწრაფად ჩნდება

loading...


მოგწონთ სტატია?
Send to a friend