15 მითი სწორი კვების შესახებ, რომელიც უნდა დაივიწყოთ!


დღესდღეობით ბევრ რამეს გაიგონებდით სწორი და არასწორი კვების შესახებ. ზოგი რეკომენდაცია კი თითქოსდა სიმართლეს ჰგავს, მაგრამ ეს ასე არ არის.

აი ეს 15 მითი სწორ კვებაზე, რომლის დაჯერებაც უნდა შევწყვიტოთ:

ასევე დაგაინტერესებთ: ისეირნე დღეში ოცი წუთი და შვიდი წლით დიდხანს იცოცხლებ! შეაჩერე დაბერების პროცესი!